不得不說,產後第一次尿尿,真的很難……

相信每一位寶媽對產後第一次尿尿都印象深刻,明明很想尿尿,但身體就是不受控制,完全尿不出,這該怎麼辦?別急,育姐這就有一些經驗之談:

產後4-6小時,需正常排尿

在孕期,為滿足胎兒生長需求,女性的子宮逐漸增大,壓迫到膀胱。在分娩時,膀胱也會受到不同程度的擠壓,尿道暫時出現水腫或是充血情況,無法正常排尿,女性易患上尿瀦留,對子宮收縮造成影響的同時還會引發產後出血。因此,產後需要及時排尿。

若是順產,產後4-6小時就可以自主排尿,排尿時觀察尿量是多是少,排尿是否順利。若是剖腹產,尿管撤除后的4-6小時應該會有尿液排出,超過8個小時還沒有排尿,那麼就需要插尿管幫助排尿。

掌握這些技能,產後順利排尿

1.適當誘導尿意

有些新媽媽明明想要尿尿,但是卻怎麼也尿不出來,就算尿出來也排不幹凈,真是很頭疼。建議這種情況可以適當引導尿意,比如在排尿時將水龍頭打開,聽到聲音,有可能就能尿出來。如果這種方法沒有作用,那麼試試熱敷,按摩小腹,或者用熱水散發出來的熱氣熏一下私處,這樣或許可以輕鬆排尿。

2.創造舒適輕鬆的環境

產後女性需要好好休息,盡可能地創造輕鬆舒適的環境。親朋好友在探望之後要及時離開,讓新媽媽可以好好休息。現在很多醫院病房都有獨立的衛生間,如果病房沒有獨立衛生間,家人也可以買個便壺在病房裡排尿。

3.女性需根據實際情況而為

生孩子需要消耗大量的體力,女性產後身體都比較虛弱。相比剖腹產的媽媽,順產媽媽感覺會更好點。由於產後傷口疼痛,剖腹產女性第一次下床很困難,如果實在無法下床,也不要勉強自己,在床上尿尿也是可以的,產後第一泡尿是非常關鍵的,大家一定要加油啊~

如果上面這些方法都沒有辦法排尿,需立即尋求醫生的幫助,必要時插上尿管排尿。

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