法國控煙措施初見成效

  法國公共衛生部門近日發表報告显示,法國人口吸煙率由2016年的29.4%下降到2017年的26.9%,相當於一年內日常吸煙人口數量減少100多萬。這是2000年以來法國吸煙人口首次出現明顯下降。

  據統計,法國有1600萬煙民,約佔人口的1/4,長期高居歐盟前三名。法國社會團結與衛生部指出,這一狀況導致法國與吸煙直接相關的肺癌和心血管等疾病高發。為此法國推出“2014—2019年國家減少煙草計劃”,目標是將吸煙者的數量在5年內減少10%,10年內減少20%。

  最新發布的報告是基於2017年對全國2.5萬餘名18歲至75歲人口的隨機調查作出的,也是截至目前法國關於人口吸煙率的最新和最全的樣本數據。報告显示,法國人口吸煙率明顯下降,2017年吸煙率較2016年下降2.5個百分點。其中,18歲至24歲男性的吸煙率為35.3%,同比下降8.9%,降幅最大。此外,法國不同地區和人群吸煙率差異很大,邊境省份吸煙率高於中部省份,落後地區高於發達地區。法國國家公共衛生局表示,除了邊境地區煙民更容易跨境購買更便宜的香煙外,經濟和教育成為主要影響因素。“文憑越高,收入越高,吸煙的人就越少,戒煙也越快”。

  法國公共衛生部門指出,吸煙人口出現明顯下降表明,“2014—2019年國家減少煙草計劃”取得成效。其中,高煙草稅和“平裝煙盒”兩個措施發揮了重要作用。法國2017年提高了煙草稅,並將逐年遞增,從而推高香煙售價。據行業人士估計,平均1歐元的價格漲幅可使香煙銷量出現10%—15%的下滑。同時,法國自2017年開始強制要求煙草採用“普通包裝”,即抹去煙盒上所有推銷文字和不必要的品牌形象介紹,轉而用65%的面積標出吸煙有害警示。調查報告显示,這一措施導致吸煙者對煙草包裝的喜愛程度由2016年的53%大幅下降至2017年的16%。此外,政府還通過設立“預防吸煙基金”和“無煙月”,鼓勵採取尼古丁替代療法,開發新的煙草信息服務應用等手段支持和幫助民眾戒煙。

  法國社會團結與衛生部部長阿涅絲·比贊表示,吸煙是公共健康的最大危害之一。法國將按計劃繼續提高煙草稅,到2020年每包普通規格香煙的最終平均售價將從目前的8歐元再漲至10歐元(約合77元人民幣)。

本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理
【其他文章推薦】

※好月嫂難尋!台北到府坐月子新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦

桃園婚紗店推薦,最優惠方案一覽表

※高規格的婚宴禮遇,新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架

※台東吃喝懶人包!台東名產推薦台東名產伴手禮都在這裡"報吼你災"

※專辦各項研討會錄影多機拍攝

※想知道台中一中民宿最佳地點在哪? 近一中街民宿,各大夜市、商圈活動行程便利,最新住宿攻略!

月子能吃蒜嗎

文章導讀

大蒜在平時是很常見的調味料,大蒜的用途是非常廣泛的,不過大蒜經常被用來當做是調味料,不管是拌菜還是吃麵食的時候,吃大蒜對人身體健康是有很多好處的,但是產婦在坐月子的時候在飲食上是有很多的禁忌的,很多東西都是不能食用的,不過有些產婦比較重口味,在月子期間想吃大蒜,不知道可以吃嗎?

月子能吃蒜嗎?

大蒜的營養價值是非常高的,它含有豐富的礦物質鍺和礦物質硒,這兩種元素可以起到防癌抗癌的作用。但大蒜屬於辛辣刺激性的食物,吃多了容易引发上火,對產婦的傷口癒合也是沒有幫助的。女性朋友們在坐月子期間盡量的保持清淡飲食的習慣。

女性朋友們在坐月子期間應該保持清淡飲食的習慣,所以盡量的不要吃大蒜。大蒜屬於辛辣刺激性食物,如果女性朋友們在坐月子期間吃多了大蒜對身體的復原是沒有幫助的,同時還可能會影響傷口的癒合。對於母乳的媽媽來說,過量食用大蒜也會影響嬰兒的身體健康。

那麼大蒜的營養價值有哪些呢?不可否認的是大蒜的營養價值是非常高的,它雖然屬於辛辣刺激性食物的,但是只要合理食用就能夠起到治療感冒的作用。生活中很多人會由於各種各樣的原因會出現水腫,這個時候也可以適當的食用大蒜來緩解。大蒜中還含有豐富的硫化合物,這類物質可以起到殺菌消炎的作用。從一些數據上可以看出大蒜是植物當中抗菌作用最強的。

當然大蒜還能夠排毒清腸,它可以殺死人們體內的幽門螺旋桿菌,這樣可以提高人的食慾,同時還可以起到促進消化的作用。

女性朋友們在坐月子期間盡量的不要吃大蒜,大蒜屬於辛辣刺激性的食物,吃多了容易影響傷口的癒合。很多產婦都屬於母乳媽媽,如果在坐月子期間吃多了大蒜也會影響嬰兒的身體健康。但不可否認的是大蒜的營養價值非常高,它的殺菌作用非常好,合理食用還能夠起到預防感冒的作用。

網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/
【其他文章推薦】

※好月嫂難尋!台北到府坐月子新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦

桃園婚紗店推薦,最優惠方案一覽表

※高規格的婚宴禮遇,新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架

※台東吃喝懶人包!台東名產推薦台東名產伴手禮都在這裡"報吼你災"

※專辦各項研討會錄影多機拍攝

※想知道台中一中民宿最佳地點在哪? 近一中街民宿,各大夜市、商圈活動行程便利,最新住宿攻略!

預產期過一兩周出生的寶寶更聰明

  人們廣為熟知,早產(不足37周出生)嬰兒的健康和智力可能會有問題。那麼稍微推遲一些時日出生的嬰兒呢?美國科學家做了一個實驗,他們將足月出生的嬰兒與推遲1至2周出生嬰兒的學習成績進行對比。足月出生的嬰兒大多在三年級的數學和朗讀測試中表現不錯,但仍比晚1至2周出生的孩子要差一些。

  因此,研究人員認為,從這一結果說明應該重新考慮早產的定義。

  同時,研究結果也對由於非醫療原因、通過安排剖腹產提早分娩的問題提出質疑。主要研究人員,哥倫比亞大學醫學中心兒科助理教授諾布爾說,女性在選擇提早生產之前,應該慎重考慮一番。專家稱,剖腹產可能導致生育併發症,這也可能造成發育遲緩。

  據悉,此項調查的被試是12.8萬名紐約市公立學校的學生,他們包括相當數量來自貧困家庭的孩子。在那些懷孕37周出生的孩童中,2.3%有較大的閱讀困難,1.1%有中度的數學問題。與之相比,懷孕41周出生的孩子,有上述問題的比例分別僅為1.8%和0.9%。



: 預產期相關

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※“上班這黨事”節目推薦牛軋糖,辦公涮嘴零食NO.1

※專業台北團體服訂制、設計一條龍服務!

※住宿攻略懶人包,精選平價舒適一中街住宿,一中街民宿出遊的休息好去處!

※2020票選台東必買 最佳節慶送禮、年節伴手禮,釋迦禮盒,小農禮盒深受國人的青睞!

※各類招牌、海報、大圖輸出,急件製作施工!

※高規格的婚宴禮遇,新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架

新爸也產後抑鬱?

  如何預防男性產後抑鬱症

  !男性產後抑鬱跟女性產後體內激素重新調整引起的情緒變化不同,男性的這種反應更多是由於生活方式的改變以及心理準備的不足引起的。

  1、主動與新媽咪溝通。

  當媽媽有了小寶寶之後,注意力肯定更多都是花在孩子身上的。這個時候,新爸爸就要主動與新媽咪溝通,坦誠自己心中的想法,比如哪些地方是需要新媽咪的協助和鼓勵的。畢竟,有爸爸的強力後盾,才有可能給寶寶一個溫馨舒適的家哦!

  2、學會與寶寶獨處。

  照顧一個小寶寶,新媽咪明顯熟練過新爸爸,所以如果在新媽咪面前,新爸爸往往會更加笨手笨手笨腳。所以,新爸爸應該多學習育兒經驗,當新媽咪去午休或者沖涼走開的時候,新爸爸可以抱着寶寶走動一下,適當的肌膚接觸有利於親子情感的培養。新媽咪也要給爸爸足夠的信任,讓爸爸與寶寶一同成長。

  3、用健康的方式排解壓力。

  當新爸爸感覺有壓力在增加的時候,可以尋求過來人的經驗支持,減輕自己因無知而產生的挫折。同時,選擇唱歌、戶外運動等方式來排解心中的壓力,要知道,只有积極健康的情緒排解方式,才能讓你從抑鬱中走出來,走向更加成熟。

  4、尋求幫助

  如果新爸爸在採取種種自我調節方式后仍難以排解,就要找心理諮詢師求助。在可能的情況下,妻子產前,新爸爸就應和妻子一起接受婦產科醫生和心理醫生的諮詢。妻子懷孕、分娩后,最好請長輩照應,或請保姆在家裡服侍產婦,不要讓新爸爸為工作和家庭分身無術、疲於奔命。

  當然,此時新爸爸也要暫時降低對工作、對自己的期望值。

  這是人生的特殊時期,別讓自己有太多的壓力,此時不宜為了自己的前途或金錢過分拼搏,而要心境平和,知足常樂。另外,新爸爸這時也應和妻子溝通,協調好夫妻性生活。和諧的夫妻性生活,無論在什麼時候都是大大緩解各自心理壓力的有效路徑。



本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡!

※超人氣NO.1 台中一中住宿,台中一中民宿近商圈步行只要幾分鐘!

※找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳

※婚禮籌備好崩潰!該找婚攝還是婚錄?新人必備教戰守則

※住宿攻略懶人包,精選平價舒適一中街住宿,一中街民宿出遊的休息好去處!

早產不可怕,了解知識輕鬆應對

  早產是指發生在滿28孕周至37孕周之間(196~258天)的分娩。在此期間出生嬰兒的體重一般在1000~2499克、身體各器官發育未成熟的新生兒,稱為早產兒。

  早產的常見誘因

  約30%的早產無明顯原因,一般發生早產的誘因主要為孕婦不健康的生活習慣或者孕婦、胎兒本身存在異常。下面我們就從孕婦和胎兒兩個方面介紹早產的常見誘因。

  孕婦方面:r

  1、子宮畸形、宮頸機能不全、子宮肌瘤。r

  2、合併急性或慢性疾病,如:病毒性肝炎、急性腎炎或腎盂腎炎、急性闌尾炎、病毒性肺炎、高熱、風疹等急性疾病;或心臟病、糖尿病、嚴重貧血、甲狀腺功能亢進、高血壓病等慢性疾病。r

  併發妊娠高血壓綜合征。r

  1、吸煙、吸毒、酒精中毒、重度營養不良。r

  2、其他誘因,如:長途旅行、情緒劇烈波動等體力或精神負擔;腹部受到直接撞擊、創傷、性交或手術操作刺激等。

  胎兒胎盤方面:r

  1、前置胎盤和胎盤早期剝離。r

  2、羊水過多或過少、多胎妊娠。r

  3、胎兒畸形、 胎位異常。r胎膜早破、宮內感染。

  早產的徵象

  1、早產先兆:出現子宮收縮,至少每10分鐘有一次,每次持續30秒,歷時1小時以上。

  2、早產臨產:除了規律性子宮收縮,間歇期漸短,持續時間漸長,且強度不斷增加之外,還伴有宮頸擴張大於2厘米,或是進行性宮頸擴張,且伴有陰道血性分泌物或胎膜已破,情況與足月妊娠臨產相仿。

  早產兒的護理

  1、防止感染:除了專門照看寶寶的人外,最好不要讓其他人走入早產兒的房間,更不要把寶寶抱給外來的親戚鄰居看。 在給寶寶餵奶或接觸寶寶前,要換上清潔乾淨的衣服(或專用的消毒罩衣),哺乳前應用肥皂及熱水洗凈雙手,避免交叉感染。

  2、保暖:對早產兒要注意保溫問題,但保溫並不等於把孩子捂得嚴嚴的。在家庭護理中,室內溫度要保持在24℃~28℃,室內相對濕度在55%~65%,如果室內溫度達不到,可以考慮用暖水袋給孩子保溫。嬰兒體溫應保持在36℃~37℃,上、下午各測量體溫1次,當最高體溫與最低體溫相差超過1℃時,應採取相應的措施以保證體溫的穩定。當嬰兒體重低於25千克時,暫時不能洗澡,可以每2~3天用嬰兒油擦拭嬰兒脖子、腋下、大腿根部等皺褶處。若體重達到3千克以上,每次吃奶達100毫升時,可與正常新生兒一樣洗澡。但在寒冷季節,要注意洗澡時的室內溫度和水溫。

  3、餵養:早產兒更需要母乳餵養。因為早產母親的奶水中所含各種營養物質和氨基酸能充分滿足早產兒的營養需求,而且早產母親的奶水更利於消化吸收,還能提高早產兒的免疫能力,對抗感染有很大幫助。 母親要盡可能地多與早產兒接觸,如果醫院備有母嬰同室病房,建議媽媽陪伴寶寶一起入住。對於不能吸吮或吸吮力弱的寶寶,媽媽要按時用吸奶器吸奶(至少每3小時吸一次),然後將吸出來的奶水餵給寶寶。

  4、撫觸:撫觸將給寶寶帶來的觸覺上的刺激,在大腦中形成反射,這時寶寶的眼睛、手腳可以充分活動,有助於促進寶寶智力的發育。



: 預產期相關

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※好月嫂難尋!台北到府坐月子新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦

桃園婚紗店推薦,最優惠方案一覽表

※高規格的婚宴禮遇,新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架

※台東吃喝懶人包!台東名產推薦台東名產伴手禮都在這裡"報吼你災"

※專辦各項研討會錄影多機拍攝

※想知道台中一中民宿最佳地點在哪? 近一中街民宿,各大夜市、商圈活動行程便利,最新住宿攻略!

咖啡加煉乳

文章導讀

許多人喜歡喝咖啡,不僅是因為咖啡可以提神醒腦,更是因為咖啡中所帶來的醇厚香氣,給人們味蕾帶來的無盡感受。但是正宗純正的咖啡味道都非常苦澀,所以在喝咖啡的過程中需要加入方糖或者煉乳。但是煉乳是一種熱量含量非常高的食物,所以還是會有人擔心咖啡加煉乳會不會對身體造成傷害呢?

1.不可否認,喝咖啡的確能起到提神醒腦的作用,除此之外,喝咖啡還有一些其他的好處。咖啡最主要的成分是咖啡鹼,也含有少量的蛋白質、糖分,還有脂肪等。咖啡很容易被人體所吸收,喝咖啡能加速氧氣和營養物質向全身的提供,有利於人體內廢物的排出,還能刺激胃酸的分泌,幫助消化,具有促進人體新陳代謝的作用。

2.不過對於冠心病、高血壓患者來說,喝咖啡則是不適合的。因為咖啡喝多了以後,這些患者會出現血壓升高、心動過速、焦躁不安、出虛汗等現象。

3.雖說喝些咖啡對身體是有一定的好處,但是,如果用牛奶搭配咖啡就是不可取的了。牛奶裏面含有非常豐富的礦物質,特別是鈣質的含量很高,喝牛奶是補充鈣質的最好方法。但是,當牛奶與咖啡一起飲用時,咖啡的主要成分咖啡鹼就會吸附牛奶里回的礦物質和鈣,造成營養物質的浪費,嚴重者還有可能造成體內鈣質的流失。

因此,喝咖啡應講究適量、科學地飲用,在和其他食物的搭配上,也要尤其注意。要想讓咖啡起到良好的作用,正確的飲用方法是不能忽視的。

第一,在喝咖啡時,不妨配吃一些小點心,或者往咖啡裏面加一些植脂末,也就是我們通常所說的咖啡伴侶或者煉乳,這樣不僅調節了咖啡本身的口味,同時也增加了它的營養。

第二,喝咖啡要適量,一般來講,每人每天的咖啡攝入量不要超過50克,飲用過多會增加神經系統的負擔,不利於身體。

第三,喝咖啡濃度不要過高,過高濃度的咖啡因會刺激人腦,對神經系統及肝臟造成傷害。兒童若長時間大量服用咖啡因還會麻痹神經,導致智力下降等諸多問題。還有一點需要注意的是,一般咖啡飲用后一個小時左右,人體就會感覺到興奮,其作用時間一般可維持4~5個小時。因此,咖啡的最佳飲用時間應在上午9~l 0點,或者是下午2~3點鐘,睡眠前千萬不要飲用咖啡,否則會導致難以入睡、多夢等不良後果,影響睡眠質量。

中醫學認為,要維持五臟六腑功能的正常發揮,不僅要及時地補充各器官所需之營養,同時還要注意各食物間相生相剋的原理,這也是飲食之禁忌。鈣缺乏者,就要補充一定的鈣,切忌在飲用牛奶時,以咖啡為伴,或者飲用咖啡時以牛奶為伴。

網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/
【其他文章推薦】

※“上班這黨事”節目推薦牛軋糖,辦公涮嘴零食NO.1

※專業台北團體服訂制、設計一條龍服務!

※住宿攻略懶人包,精選平價舒適一中街住宿,一中街民宿出遊的休息好去處!

※2020票選台東必買 最佳節慶送禮、年節伴手禮,釋迦禮盒,小農禮盒深受國人的青睞!

※各類招牌、海報、大圖輸出,急件製作施工!

※高規格的婚宴禮遇,新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架

蕃薯乾的做法

文章導讀

番薯干想要製作起來也並不是那麼困難,只是在做之前先要將自己購買的新鮮番薯切成條狀以後曬制一段時間,這樣才可以讓其中的水分完全暴晒干,否則就會讓製作的時候味道不是很好,等到晒乾以後就可以進行下一步工序,就是需要使用到一些調味料,這一點也是非常關鍵的步驟。

製作番薯干,不能買太大條的番薯,而且剛買的番薯也不能馬上就進行加工,而是要將其置於陰涼處保存一段時間,等番薯裏面的澱粉轉化成更多的糖分,這樣做出來的番薯幹才能更甜,也更有嚼頭。

色澤一般金黃,味甜,有韌性,嚼起來勁道。

是少年兒童喜愛的零食之一。

紅薯條的製作方法:

把個小的紅薯削成條狀,晾乾,再洗凈,蒸熟,晴朗的天氣,就放到外面晒乾,沒有太陽,就得浪費幾個煤球烘乾。曬(烘)紅薯條也得把握尺度,曬得太過了,則堅硬如鐵,牙齒不好者,半天嚼不完一塊;曬得時間不夠,則水分太多,容易發霉,不利收藏。

番薯干在閩西各縣都有,但連城番薯干卻以它獨特的原料與製作方法出名。它是用隔田、隔川、揭樂、大坪、李屋、洪山等地培植的紅心番薯製作而成,所以又舟紅心番薯干。這些鄉村土質鬆軟,酸鹼適中,氣候適宜,很適合這種紅心番薯生長。

這種番薯干保留着自然的色澤和品質,顏色黃中透紅,民間傳統製作有的為黑色。味道清香甜美,質地鬆軟耐嚼,而且還有很高的葡萄糖和維生素A、B含量。 保留了天然色澤和品質,顏色黃中透紅,味道清香甜美,質地鬆軟耐嚼,具有豐富的葡萄糖和維生素A、B、C、D以及微量元素銅、磷、鐵。

番薯又叫紅薯,地瓜,甘薯,萌番薯[1],含有豐富的糖、纖維素和多種維生素,其中b-胡蘿蔔素、維生素e和維生素c尤多,特別是番薯含有豐富的賴氨酸,而大米、麵粉恰恰缺乏賴氨酸,並且含有的賴氨酸比大米白面要高得多。

含有豐富的胡蘿蔔素可促使上皮細胞正常成熟,抑制皮細胞異常分化,消除有致癌作用的氧自由基,阻止致癌物與細胞核中的蛋白質結合,促進人體免疫力的增強。另外番薯不僅能防止早衰老,預防動脈硬化,還能有效地預防腫瘤等。

網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/

【其他文章推薦】

※濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡!

※超人氣NO.1 台中一中住宿,台中一中民宿近商圈步行只要幾分鐘!

※找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳

※婚禮籌備好崩潰!該找婚攝還是婚錄?新人必備教戰守則

※住宿攻略懶人包,精選平價舒適一中街住宿,一中街民宿出遊的休息好去處!

懷孕“過期了”怎麼辦?

  人們常以“十月懷胎,一朝分娩”和“瓜熟蒂落”來形容妊娠到期后的分娩,因此,有的產婦日子到了也不願引產,執意要等待自然臨產。

  據悉,在自然臨產的產婦中,僅5%左右正巧在預產期分娩,85%左右在預產期前後兩周內分娩,這都屬於正常範圍。還有約10%的孕婦在妊娠≥42孕周時分娩,稱為“過期妊娠”。過期妊娠不屬於正常分娩的範圍,它會給胎嬰兒帶來不良影響。

  那麼,過期妊娠會給胎嬰兒帶來哪些可能的危害呢?

  首先,過期妊娠的胎盤常有退行性改變,俗稱胎盤老化現象,它主要表現為胎盤血管梗塞,閉鎖不通或不通暢,造成胎盤血流量減少,從而使胎兒生長發育必需的血氧和營養物質供應減少,導致胎兒營養不良和宮內缺氧。如果胎盤功能進一步衰退、臨產時的宮縮較強等,都會引起胎兒明顯缺氧,發生宮內窘迫,甚至導致胎死腹中。

  過期胎兒即使有倖存活了下來,也常常是身體瘦小,皮下脂肪缺乏,皮膚乾燥多皺褶,犹如一個“小老頭”,醫學上稱為“過熟兒”。

  過熟兒不僅發育差,而且還易發生新生兒脫水、低血容量、低血糖及代謝性酸中毒等併發症。出生后,新生兒窒息的發生率也高,可為足月妊娠的2至4倍。

  其次,如果過期妊娠者的胎盤沒有老化,胎盤功能正常,則易使胎兒出生體重偏重,甚至成為巨大兒,分娩時容易引起難產。還容易發生胎兒顱骨鈣化、變硬,導致分娩時發生顱內出血等併發症,嚴重威脅新生兒的健康和生命。

  發生過期妊娠可能與孕婦的內分泌功能異常、胎兒發育異常及頭盆不相稱等因素有關,但準確原因迄今仍無定論,因此尚無法人為避免。

  既然無法預防過期妊娠的發生,又要避免發生過期妊娠帶來的不良後果,醫學專家主張:“瓜熟蒂不落、適時應摘取”。

  專家建議,凡孕周≥41周的孕婦都應及時到醫院引產,結束妊娠。因為妊娠41周的胎兒發育已成熟,體重適中、顱骨不硬,因而分娩過程中發生難產、顱內出血等產傷的可能性很小,較安全。



: 分娩期相關

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※好月嫂難尋!台北到府坐月子新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦

桃園婚紗店推薦,最優惠方案一覽表

※高規格的婚宴禮遇,新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架

※台東吃喝懶人包!台東名產推薦台東名產伴手禮都在這裡"報吼你災"

※專辦各項研討會錄影多機拍攝

※想知道台中一中民宿最佳地點在哪? 近一中街民宿,各大夜市、商圈活動行程便利,最新住宿攻略!

吃鴨腸的危害

文章導讀

鴨腸屬於動物的內臟器官,而且鴨腸在鴨子身體中主要起着排出大便的作用,所以在吃鴨腸之前一定要好好清理鴨腸,否則會具有鴨屎味。但是對於不喜歡吃動物內臟器官的人來說,對鴨腸都是敬而遠之,而有一部分人特別喜歡吃動物內臟器官,所以也非常喜歡吃鴨腸。長期吃鴨腸的話,又會對身體造成怎樣的危害呢?

鴨腸的營養價值

鴨腸的營養價值鴨腸富含蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對人體新陳代謝,神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。 鴨腸的使用效果對人體新陳代謝,神經、心臟、消化和視覺的維護都有良好的作用。鴨腸的適用人群一般人群均可食用。營養方面各有千秋 豬肉蛋白質比鴨腸高 鴨腸膽固醇含量較高 但是脂肪少如何挑選鴨腸質量好的鴨腸一般呈乳白色,粘液多,異味較輕,具有韌性,不帶糞便及污物;選購時如果鴨腸色澤變暗,呈淡綠色或灰綠色,組織軟,無韌性,粘液少且異味重,說明質量欠佳,不宜選購。

一、哪些人不能吃鴨腸?

1、眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或忌食。

2、同時有火熱病症或陰虛火旺,高血壓,肺結核病的人慎食。

3、炒鴨腸不可過量食用,否則可能造成肝功能障礙,還會影響視力;消化功能不佳者和眼病患者應少食或不食。

4、對於素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛、腹瀉清稀、腰痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎應少食。

5、感冒患者不宜食用。

二、鴨腸的適用人群

1、發低熱、體質虛弱、食慾不振、大便乾燥和水腫的人,食之更佳。

2、同時適宜營養不良,產後病後體虛、盜汗、遺精、婦女月經少、咽干口渴者食用。

3、適宜癌症患者及放療化療后,糖尿病,肝硬化腹水,肺結核,慢性腎炎浮腫者食用。

4、肝細胞受損和癌症患者可以多食。

5、適用於體內有熱、上火的人食用。

三、鴨腸的食用禁忌

鴨腸畢竟是內臟,膽固醇偏高,不能過量食用。

網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/
【其他文章推薦】

※好月嫂難尋!台北到府坐月子新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦

桃園婚紗店推薦,最優惠方案一覽表

※高規格的婚宴禮遇,新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架

※台東吃喝懶人包!台東名產推薦台東名產伴手禮都在這裡"報吼你災"

※專辦各項研討會錄影多機拍攝

※想知道台中一中民宿最佳地點在哪? 近一中街民宿,各大夜市、商圈活動行程便利,最新住宿攻略!

過了預產期仍沒產兆怎麼辦?

  臨床工作中,常常遇見過了預產期仍沒有產兆的孕婦,她們焦急地詢問應該怎麼辦,總覺得這是不正常的,擔心胎兒會出什麼問題。下面我們就來仔細說說這個問題。

  你算對預產期了嗎

  首先,我們看看預產期是如何計算的。月經規律(月經間隔28~30天左右)的孕婦,從末次月經來的第一天開始計算,往後推40周(280天), 即為預產期。簡單的算法為末次月經的月份加3或者減9,日期加7。而月經不規律的孕婦,要根據懷孕3個月之內的超聲,根據胎囊大小或者胎芽的長度,計算胎 兒的孕周大小,核對預產期,此時計算比較準確。如果沒有孕早期超聲,也可以根據兩次孕中期的超聲結果,結合胎兒雙頂徑、股骨長的生長速度,推算孕周,但因 為3個月以後,胎兒大小會有稍大差異,這種方法推算預產期只是相對準確。

  37~42周之間分娩都屬正常,過期妊娠(≥42孕周)則屬高危妊娠

  人們常以“十月懷胎,一朝分娩”和“瓜熟蒂落”來形容妊娠到期后的分娩。在自然臨產的產婦中,僅5%左右正巧在預產期分娩,85%左右在預產期前後分娩。在孕37~42周之間分娩,都屬正常。另有5%~12%的孕婦至妊娠≥42孕周分娩,稱為“過期妊娠”。

  過期妊娠對胎嬰兒可能帶來不良後果,屬於高危妊娠,所以應盡量避免。下面針對過期妊娠的原因、危害及預防進行詳細說明。

  過期妊娠的原因

  臨床原因不明確,考慮可能與以下因素有關:

  1.多與母親身體素質較差或內分泌紊亂有關。

  2.頭盆不稱時,胎先露部對子宮頸及子宮下段的刺激不強亦造成過期妊娠。

  3.過期妊娠常常在某個家族或某個個體中反覆出現,提示可能和遺傳因素有關。

  過期妊娠的自我預防

  1.加強孕期保健,保證孕期營養均衡,整個孕期體重增長12.5千克左右,適當活動。孕37周以後,每次飯後都可以散步30~60分鐘,有利於順利分娩。

  2.在妊娠最後幾周適當地刺激乳房,對避免發生過期妊娠有一定的效果。此時刺激乳房就像給孩子哺乳一樣,引起腦垂體後葉分泌的催產素增加,使子 宮平滑肌收縮,誘導分娩。刺激乳房一般宜在妊娠37~39周時進行,直至分娩。孕婦自己用指尖刺激乳頭、乳暈以及乳房其他部位,每側乳房刺激15分鐘,然 后交換。每次進行1小時,每日3次。也可以撫摸乳房:孕媽媽可以自己或由丈夫用手指按摩、撫摸乳房,每次15分鐘,每日3次。應注意刺激乳房前一定要做好 清潔衛生。

  過期妊娠的危害

  1.胎盤功能不足

  胎盤和其他器官一樣,有一定的壽命期限,它的作用就是在妊娠期里向胎兒提供營養物質和氧氣直到胎兒發育成熟。超過這個期限它的功能便會慢慢衰退、老化。

  妊娠時間超過42周,胎盤絨毛合體細胞層下出現纖維蛋白沉積,絨毛髮生梗塞,胎盤表面出現白色鈣化點,這些現象均表明胎盤已經開始老化,功能減退。胎盤功能低下,就直接影響胎兒氧的供給。過期妊娠的胎兒在子宮內很易缺氧。

  2.羊水量減少

  妊娠過程中,子宮內充滿羊水,胎兒生活在羊水中,羊水是胎兒正常生長發育的外部環境,羊水量的正常與否是妊娠情況是否良好的標誌之一。

  過期妊娠時羊水減少,對分娩不利,可致宮口擴張緩慢,第一產程時間延長。另外,子宮的收縮直接壓迫到胎兒與胎盤,影響胎兒血液循環,也容易發生胎兒缺氧。

  3.易發生難產

  胎兒過“熟”,可以使胎兒顱骨變硬,可塑性差,在分娩過程中胎頭不易變形,適應產道能力差,使胎頭下降困難,容易發生難產。

  4.胎兒和新生兒併發症增加

  過期妊娠的情況下,胎兒自體進行消耗,皮下脂肪減少,皮膚有皺褶,貌似老人,並且因缺氧,在宮腔內有胎糞排出,渾濁的羊水使胎兒皮膚被染黃,另外胎兒還可能吸入混有胎糞的羊水,造成危險。

  由於營養不足,妊娠時間雖較正常妊娠長,但胎兒體重並無增加,有些反而降低。

  據臨床資料統計,過期妊娠所生的新生兒,各種併發症比正常妊娠的足月兒明顯增加,如新生兒顱內出血、吸入性肺炎、黃疸的發生率均增高。

  過期妊娠的醫學預防方法

  鑒於過期妊娠可能給胎嬰兒帶來的不良後果,醫學專家主張“瓜熟蒂不落,適時應摘取”。在核對孕周無誤的情況下,孕40周時,如果孕婦沒有產科或 內外科合併症,超聲及胎心監護正常,可以在家自數胎動監護,若胎動良好,則每3天至醫院做一次胎心監護。若孕周≥41周仍無產兆發生,孕婦應及時住院引 產,在42周之前結束妊娠。

  產科足月引產的指征

  1.母體患妊娠期糖尿病。

  2.母體患高血壓或者子癇前期。

  3.胎兒估計體重偏大(3800克)以上,母體骨盆條件好,可以在預產期前引產。

1

: 預產期相關

本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※“上班這黨事”節目推薦牛軋糖,辦公涮嘴零食NO.1

※專業台北團體服訂制、設計一條龍服務!

※住宿攻略懶人包,精選平價舒適一中街住宿,一中街民宿出遊的休息好去處!

※2020票選台東必買 最佳節慶送禮、年節伴手禮,釋迦禮盒,小農禮盒深受國人的青睞!

※各類招牌、海報、大圖輸出,急件製作施工!

※高規格的婚宴禮遇,新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架