歷經滄桑一美人 自由中國號老船長相見歡_台東名產

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  中華民國第一艘完成橫渡太平洋紀錄的無動力木造帆船「自由中國號」船長周傳鈞,歷經六十年後,與海科館吳俊仁館長以及參與將自由中國號從美國運回台灣工作的幕後推手們,於6/02齊聚國立海洋科技博物館,不但再次登上自由中國號,看看自由中國號修復後的面貌外,更在研究典藏中心茶敘細數當年,分享當年橫渡太平洋時的點滴故事,讓與會者無不敬佩當年船員們勇於挑戰大無畏的海員精神。

 
  周傳鈞船長在看到自由中國號修復後的樣貌,雖然已逾九十高齡,神情仍顯得激動且興奮,在茶敘上謙虛表示,他與其他四位船員在自由中國號橫渡太平洋的歷史上,地位其實一點都不重要,他們只是單純的把船開到美國去而已,應該被重視的反而是打造自由中國號的工匠、師傅以及相關協助航程的幕後英雄,如果沒有他們精湛的造船工藝,他們是絕對無法完成這項紀錄。周船長還分享了一個小故事,當時有船員曾把對戀人的思念寫成瓶中信投入海中,但至今還沒聽說有被人拾獲,無法得知瓶中信是否有順利送到信中主角手中,不難想像航行者在海上時的空虛寂寞可見一斑。

  用「歷經滄桑一美人」來形容自由中國號實在不為過,民國44年,

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在航海科技設備不發達的年代,包含周傳鈞船長在內的五名船員,駕駛仿古中式帆船,從基隆正濱漁港出發橫渡太平洋,參加美國舊金山國際帆船大賽,卻因航行途中船隻受損以致錯過賽事,雖然如此,自由中國號仍然寫下難得紀錄,成為台灣第一艘完成橫渡太平洋的木造帆船。然而自由中國號因無保管維護經費,在美國曾一度面臨拆解銷毀的命運,所幸在台灣官方及民間通力合作之下,克服種種艱難問題,自由中國號最終得以再次橫越太平洋回到台灣,交由海科館進行修復典藏及展覽,把極具歷史意義的台灣航海篇章繼續延續。


 
  周船長本次來台僅停留三天,就是為了想再看看曾經陪伴他們114天航程的「自由中國號」修復過的模樣,目前「自由中國號」船體已修復完成安置在入口廣場,海科館吳俊仁館長表示,已修復完成的建物,將進行後續相關展示工程,預計明年將會正式開放讓民眾參觀,屆時一定要邀請周傳鈞船長務必回到海科館,一同見證自由中國號重新和世人見面的重要時刻。暑假期間,開放式庫房將於每週六下午開放民眾參觀,也歡迎大家到庫房欣賞由修復團隊洪全瑞師傅手工打造的十分之一自由中國號模型。( 國立海洋科技博物館官網 https://www.nmmst.gov.tw/chhtml )

 

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「開啟你的連結力發現問題、解決壓力」印度O&O學院創辦人Preethaji首次來台公益講座6/12登場_台東名產

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  美好的假期後,仍然覺得壓力似乎沒有減少?反而越來越累!回家後躺在床上手機玩到半夜仍無法入眠。這是許多現代人的生活即景,好像休假了但卻無法放鬆,我們要如何克服失眠,焦慮呢?如何找到壓力源進而解決問題呢?  
  壓力已是最嚴重的慢性病肇因之一
  「壓力」不是一種機能損壞的疾病,但它正慢慢成為全世界最嚴重的慢性疾病的肇因之一。從肩頸酸痛、高血壓、心臟病到心理疾病,我們可以發現「生活壓力」藏身在許多疾病的發生原因之中。世界衛生組織研究預計,2020年造成人類失能(disability)前十名的疾病,第一名是憂鬱症。而從1998~2013年,15年間台灣因精神官能症就醫的人口增加了100萬人,同時在2013年申請精神疾病健保給付中顯示每兩人就有一人是因與壓力相關的精神官能症而就醫。  
  壓力哪裡來?
  美國在收集消費者對可穿戴產品的期望和態度的調查研究中發現,超過55%的消費者希望有「壓力檢測功能」希望能了解自己的壓力有多少?適度的壓力對生存是有益的,但現代生活中的壓力不僅僅對於自我期待及生存的壓力,還有房租、薪水、人際關係等等隱形壓力,

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我們最需要的不只是檢測壓力,而是需要學習如何有意識的釋放壓力。  
  發現壓力的方式-靈魂同步靜心
  了解問題來源才能解決問題,許多人無法找出問題真正的來源,問題會一直反覆發生,就容易陷入壓力泥淖裡,所以學習如何”壓力排毒“才是壓力的解決之道。O&O學院為所有人設計獨特的靜心方式,以古老及現代科學的融合,透過身體察覺、呼吸練習、放鬆訓練、找到適合自己的姿勢靜坐冥想,透過呼吸就能夠每日為自己的身心重新歸零至安穩、平靜的狀態,創辦人Preethaji曾在歐普拉的OWN頻道上為VIP會員們進行專屬課程 ,O&O學院更曾受邀到哈佛大學演講,並合作開課幫助學生促進身心靈的平衡,目前全球已經有600萬人參與靈魂同步靜心。

 
6/12將舉辦Preethaji來台公益講座,現場並邀請藝人李詠嫻來進行對談,邀請大家一起來回到無壓力的美好狀態。

 
公益講座:美好狀態-人類最大的影響力
活動時間:6/12 PM 19:30-21:30 (19:00憑票入場)
活動地點:福華文教會館 卓越堂(台北市新生南路三段30號)
取票專線:02-2707-0995公益票數量有限,額滿為止。  
主辦單位:O&O學院
協辦單位:合一知見身心靈成長中心/中華合一知見身心靈成長協會

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國小男童調皮玩火 校長老師嗆傷送醫_電腦割字

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我們創立於西元2014年,自開業以來始終秉持專業、熱誠為客戶服務,凡事以客戶滿意為第一考量,因此贏得客戶的信賴,也累積了許多客戶,並成功完成多項大型展覽會場的設計佈置,擁有更多的經驗,能滿足客戶更多的需求。

基隆市八堵國小驚傳火警,師長因為在救火過程中吸入濃煙,如今正在醫院治療中。

基隆市八堵國小驚傳火警,學童指稱是1名男同學縱火。(張穎齊攝)

基隆市三分局偵查隊長許耀彬表示,疑似玩火的男童現已被送回家中,並函送地院。(張穎齊攝)

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臺東縣幅員狹長,地景多變,在太平洋與中央山脈與海岸山脈的環繞中,賦有豐饒的土壤、純淨的水源及生物多樣性

今(27)日下午3時許,基隆市八堵國小驚傳火警,位在B棟校舍2樓雜物處冒出大量黑煙,校長與1位教師獲報後緊急到場救火,卻因此吸入濃煙被送醫急救,目前消防隊已將火勢撲滅,經警方初步調查,是1名男童調皮使用打火機燒紙箱,而釀成火災。

教育處表示,發生火災當下,學校第一時間立即通報消防隊前往搶救,並啟動校安通報,目前無財物損失及人員傷亡,但柴姓校長與1位教師於搶救滅火時吸入濃煙,被送至礦工醫院急診觀察,教育處也派駐區督學及業務科同仁前往醫院探望,並全力協助身體復原及行政事宜。

「看到好大的濃煙,好可怕!」目擊的學童指出,當時快要放學了,但卻在2樓樓梯間看到很大的濃煙,平時那裏都堆放很多雜物,沒有人會去那邊,但聽說有1個同學今天中午有用打火機燒吸管,大家都說是這個同學放火的。

警方則表示,經校方通報後,消防隊已迅速到場撲滅火勢,而玩火的男童則供稱是因為調皮,所以燒紙箱,目前已將他送回家中,另函送至基隆地院,至於詳細的起火原因及過程,仍然需要等消防員的鑑定報告出爐後,才能判定。

教育處說明,學校平時即告誡學生點火器具並非玩具,不可把玩,未來也將利用此一意外火災案例,加強宣導不可玩火。此次火災讓師生虛驚一場,教育處將積極督導學校後續災後復原處理,迅速協助清理校園環境,還給學生安全舒適的學習空間。

基隆市八堵國小驚傳火警,疑似有1名男童於B棟校舍2樓雜物處燒紙箱,目前火勢已撲滅。(張穎齊攝)

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多家中國航空公司開闢中英新航線_台東名產

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  近期,中國多家航空公司開闢中英新航線,為中英旅客出行及貨物運輸提供了更多便利的選擇。

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  中國南方航空股份有限公司日前正式開通三亞至倫敦直飛航線,這是中國民航開通的首條由海南直飛歐洲的定期航線。

  看重英國市場的不僅南航一家。日前,天津航空聯合重慶機場在倫敦舉行隆重推介會,宣布從今年8月起,重慶至倫敦航線將由原來的每周兩班增至每周3班。6月,海南航空開通了北京至都柏林和愛丁堡串飛航線。(記者許立群、強薇)

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新北國中小周邊巷道速限30 護學童安全_台東名產

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出處:中央通訊社

(中央社記者周霈翎、黃旭昇新北市27日電)在學校周邊開車、騎車要注意了,新北市政府交通局為維護學生上下學的安全,今年底將在各國中、國小周邊巷道,完成設置速限30公里的道路標誌。

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(中央社檔案照片 )

副市長李四川表示,未來市府警察局交通警察大隊也應依據速限標誌,落實執法,避免標示流於形式,也就是說,如果超速將會受罰。

交通局今天在道路安全會報指出,據統計,去年各級學校共發生225件交通事故,為降低學童在上、下學時段與車輛擦撞,今年底,將在每個校園周圍巷道,設置速限30公里道路標誌,也將辦理人行道標線,及行人專用時相,維護學童交通安全。

交通局表示,除19所中小學已設置完成,也有73所學校提出需求,將在開學前完成,其餘將在年底設置完畢。另外,也會提供警方易發生意外的路段,於開學前加強宣導。1050727

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高溫天氣“烤”壞跑道 德國漢諾威機場關閉_台東名產

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  據外媒報道,歐洲多國近期遭遇高溫天氣,在德國,連日的高溫造成漢諾威機場跑道受損,當局不得不關閉機場進行修繕。

  漢諾威機場是德國第九大機場,此次機場關閉正值暑假旅遊旺季,導致數千名旅客受影響。

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  漢諾威機場方面24日稱,預計機場關閉將持續至25日,有41個航班受影響。

  和多數的歐洲國家一樣,德國正在經歷持續高溫。接下來幾天,當地氣溫預計將繼續爬升,27日最高溫度或將達到38攝氏度。

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2018新竹縣端午節慰問活動-公益青年送愛下鄉趣_台東名產

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  「竹縣端午粽情意、旺旺送愛下鄉趣」,在此端午佳節前夕,新竹縣政府結合財團法人蔡衍明愛心基金會於6月14日上午11時於新竹縣府大禮堂辦理「公益青年-送愛下鄉趣-2018新竹縣端午節慰問活動」,活動由財團法人蔡衍明愛心基金會捐贈新臺幣100萬元,嘉惠新竹縣200戶弱勢家庭,每戶獲贈旺福紅包新臺幣5,000元,受助名單係由新竹縣政府社會處、明新科技大學及中國科技大學共同評估符合弱勢濟助條件者,推薦予該基金會作最充分發揮,讓這份愛心確實送到弱勢家戶手中。

 
  新竹縣長邱鏡淳感謝旺旺集團蔡衍明董事長自民國98年端午節開始長期送愛到新竹縣,給予弱勢家庭三節慰問照顧,累計98-103年底旺旺集團總計捐助新竹縣弱勢家庭三節慰問金達新臺幣1,735萬元,3710戶次受惠。104年起因應基金會補助的管道調整,由原來政府部門協助列冊發放改成透過以學校為單位的方式辦理,但旺旺集團對故鄉土地的這份大愛善行從來未曾間斷。邱縣長肯定旺旺集團以行動充分落實「真愛台灣、真道理性」的信念,尤其蔡衍明董事長是一位真正愛台灣的企業家。


 
  活動過程中,邱縣長親自贈匾「樂善好施」予旺旺集團蔡衍明董事長,並由旺旺中時基金會執行長胡雪珠女士代表接受,

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同時也一併頒發琉璃獎座給協助辦理本次活動之明新科技大學、中國科技大學及社團法人中華民國華夏社會公益協會等相關單位。


 
  邱縣長還提到任內八年多以來,包括旺旺集團蔡衍明董事長在內,社會各界對新竹縣的支持與付出,在預算有限,民間資源無窮的條件下,任內積極拓展招商並結合民間企業資源推動縣政建設及社會弱勢關懷,特別是完成老人年金的轉型,更落實社會福利預算合理的重新分配。107年新竹縣政府社會處以「社區,我的家!」為服務核心,提倡福利社區化,以在地扶幼、在地成家及在地老化為主軸,主動結合新竹縣內社福團體與社區組織形成跨專業助人伙伴關係,並召開新竹縣社福團體行政會議藉以整合全縣社福部門資源,建構社區福利安全網,重現過往社區互助共養的韌力。讓新竹縣成為實現願婚、樂生及共養的幸福城市。

 
  本次活動的受助家庭除了能領到財團法人蔡衍明愛心基金會所致贈的「旺福紅包」外,新竹縣政府特別連結社團法人中華民國華夏社會公益協會及芎林大凡寺捐贈200份物資福箱,值逢端午佳節前夕,邱縣長亦特地準備應景的200份象徵粽情粽義的平安粽致贈給受助家庭,同時也祝福每一位縣民都能過一個平安快樂的端午佳節。

 

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螃蟹怎麼做湯

文章導讀

大閘蟹的口味是非常棒的,最先大閘蟹很鮮的,大閘蟹中含有有豐富多彩的蛋白及營養元素,不僅對人體有滋補養生的功效,並且大閘蟹不僅有蟹棒,也有蟹黃和蟹肉,儘管這一時節大閘蟹還並不是最肥的情況下,但是買回去嘗嘗鮮也是非常好的,大閘蟹想要做湯能夠學習那樣的作法。

原材料

主要材料:大閘蟹 350g;

輔材:油適當、鹽適量、蔥適當、米酒適當

螃蟹湯

大閘蟹放盆里,自來水清洗乾淨

解掉邦大閘蟹的麥草,瞧,不大一個呢,從正中間切割成兩截

鍋外干燒開后添加大閘蟹爆鍋一會兒

添加釀製的紅葡萄酒

添加適量冷水大火燒開

加放適當鹽

添加蔥結

出鍋就可以服用啦

小提示

實際上不割開也是能夠的。

清燉螃蟹湯的製做原材料:主要材料:大閘蟹800克

調味品:鹽10克,雞精2克,姜15克,醋20克 清燉螃蟹湯的特點:成菜汁色白里透紅,生抽美,是難能可貴的上等湯餚。 教您清燉螃蟹湯怎麼做,怎樣做清燉螃蟹湯才美味 1. 活蟹清洗,放進鮮火鍋內;

2. 添加鹽、雞精、生薑片,煮開;

3. 出鍋入盤,隨姜醋碟同上菜就可以。清燉螃蟹湯的製做秘訣:1. 料汁清澈透亮,蟹不適合用灶火久煮,味要口味淡;

2. 採用蟹一定要新鮮,且應清洗乾淨;

3. 本菜中蟹為獨食,不適合配搭他物;

4. 蟹體身無膠原纖維,肉質地鮮嫩、美味,有着”蟹味上菜千味淡”之說。

小帖士-健康提示:

具備潤肺止咳清熱解毒,益氣補血的作用。

東瓜花蟹湯  蟹棒煨東瓜是很有特點的粵式菜品之一,口味淡卻美味可口。今日我們用東瓜和花蟹熬湯,有如出一轍之妙,且清熱去火,又可滋補養生,實則夏季妙品。

調味品:

酒釀:1湯勺  鹽:適當

作法:

1. 花蟹清洗,解開殼去內臟器官和蟹腮,切片;

2. 東瓜去瓤清洗,帶皮切片;

3. 蔥清洗,切條;

4. 燒開冷水,放進東瓜、花蟹、生薑片和米酒,燒開後轉中文火煲一個小時,撒進蔥段,下鹽調料就可以服用。

作用:解暑清熱解毒,滋補養生養生保健。

小帖士-食物相剋:

大閘蟹:大閘蟹不能與地瓜、冬瓜、純蜂蜜、橘子、梨、石榴、番茄、甜瓜、花生仁、小烏龜、萵筍、柿子餅、兔子肉、荊芥同食;吃蟹不能食用冷食會造成 腹瀉。

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豆漿的熱量高嗎

文章導讀

豆槳在我們日常生活,能夠說成最普遍的一種早飯了,有很多人在早上的情況下都是配搭豆槳和炸油條,由於豆槳的營養成分較為高裡邊也有非常多的蛋白和營養元素,並且合適的群體也較為廣泛,因此豆槳是十分火爆的,還可以作為一種健康飲品,那麼豆槳裏面的熱量高嗎?

1、發熱量不高

豆漿的熱量並不高,100克豆漿的熱量為16卡路里,而一杯豆漿大概有250克,發熱量僅有40卡路里。可是一般生活起居中喝的豆槳全是加上了糖的,因而發熱量也就逐步提高。100克天豆漿的熱量是33卡路里,而一杯甜豆槳也大約是250克,發熱量是83卡路里。從而能夠看得出,豆槳歸屬於發熱量較低的健康飲品,減肥瘦身期內是能夠食用的。自然,假如食用低糖的豆槳可能會更有利於減肥瘦身哦。

2、營養成分

豆槳的原料主要是黃大豆,而黃大豆是營養豐富的食材,因而豆槳中也帶有很多的營養元素,包含有豐富多彩的不飽和脂肪酸和大豆蛋白,也有膳食纖維素、維他命及其鈣、鐵等礦物這些,常常食用豆槳可以補充許多 身體需要的營養成分。此外,不一樣時節食用豆漿的好處由於各有不同,比如秋春時節食用豆槳可以滋陰潤燥,而夏季食用豆槳能夠清熱利濕降暑、生津止渴,冬季食用豆槳則能散寒養胃,滋潤食補。

3、食用注意事項

如今很多人都是自己在家榨豆漿喝,可是在榨豆漿時很多人都是碰到一些問題,比如黃豆需不需要提早泡這些。實際上榨豆漿提早泡黃豆是十分有必要的,由於黃豆提早泡過以後可以較為快地搞出豆槳來,而如果不泡黃豆花銷的時間會久一點。

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葡萄牙宣布旅游業重啟

       記者從葡萄牙旅遊局獲悉,葡萄牙7月1日起已經重新開放邊境,恢復接待外國遊客,但保留了人流量限制等必要措施。

  

  葡萄牙方面稱,該國疫情已得到有效控制,目前,里斯本地區所有博物館、文化設施、酒店、餐廳、超市、健康服務、加油站和運動器材商店等都已經恢復正常營業,所有交通工具都已提供正常服務,居民和遊客的流動均不受限制。其他受遊客青睞的地區確診病例也在持續減少,例如阿爾加維、馬德拉群島、波爾圖和北部地區。

  

  葡萄牙旅遊局強調,自疫情發生以來,葡萄牙採取了有力的應對措施,有效地控制了疫情發展,而這些措施的貫徹落實,保證了葡國旅遊和文化設施的重啟及安全運營,也為到訪里斯本地區的遊客提供了必要的安全保障。

  

  日前,葡萄牙成為世界旅遊和旅行業理事會(WTTC)認證的歐洲首個獲得“安全出遊印章”(Safe Travels)的目的地國家。此外,葡萄牙也被選定為舉辦歐洲足球冠軍聯賽壓軸賽的國家,從另一側面證明了國際社會對葡萄牙重啟旅遊的信心。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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