有這些狀況說明BB上火了,快行動!

上火是孩子成長過程中經常會出現的問題。一般來說,如果孩子上火了都會有一些“蛛絲馬跡”。下面一起來看孩子上火常出現的一些癥狀,以及如何改善。

1.皮膚乾燥

孩子上火的癥狀之一就是皮膚乾燥、脫皮,甚至破裂。怎麼應對呢?家長可以給孩子用一些潤膚產品滋潤他的皮膚。特別是在手足、臀部、臉頰、額頭等容易乾燥的地方。

2.流鼻血

流鼻血也是孩子上火的一個癥狀。孩子鼻腔內的黏膜血管很豐富、脆弱,一旦上火鼻腔容易乾燥,導致毛細血管破裂。

如果孩子流鼻血,家長應該幫助及時止血。具體做法是:立即讓孩子躺下或坐下,再用手指壓住孩子兩側鼻翼,過幾分鐘后再鬆開手指;或讓寶寶頭部保持豎直,把清潔紙巾或消毒棉卷輕輕塞入流血的鼻孔,注意不要插太深,之後再用冷水輕拍孩子的后脖頸。如果情況嚴重,應及早帶孩子就醫。

3.燥咳

如果孩子咳嗽了出現乾咳少痰或者無痰、口乾舌燥等癥狀,一般是燥損傷肺陰引起。

想改善這個情況,家長可以準備煲雪梨百合粥或川貝雪梨粥給孩子食用,早晚各1 次。如果這一方法沒有減輕孩子咳嗽的癥狀,或孩子伴有頭疼、發燒等問題,應及時帶孩子就醫。

4.大便干

孩子如果幾天沒排便,或者大便干,排便困難,可能是燥邪傷了他的腸胃津液了。這個時候家長要食物粗細搭配,讓他多喝些水。同時,可以給孩子多準備生津潤腸的食物。還可以輕柔按摩孩子的臍腹部,早晚各1次,來促進孩子的腸胃蠕動。

5.爛嘴角

孩子的嘴角出現潮紅、起泡、皸裂、糜爛等癥狀,甚至說話、吃飯都難受,這可能是上火惹的禍。

出現這種情況,有幾種方法應對。比如,在飲食上,注意膳食平衡,多給孩子補充營養,可以讓孩子多吃豆製品、胡蘿蔔、蔬菜、水果、肉、動物肝臟等富含B族維生素的食物;在清潔上,確保孩子的口唇、面部衛生;同時家長還可以給孩子準備一支潤唇膏,餐后、睡前給孩子塗抹。

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