孕期飲食要當心,熱量營養一樣不能少

孕婦所吃的食物是發育中胎兒的主要營養來源,因此由健康易消化食物製成的合理膳食是保持孕婦和正在發育中的嬰兒在懷孕期間健康的最佳途徑。那麼在孕期,准媽媽改如何正確飲食呢?一起來看看吧~

合理的體重增加

根據專家指南,懷孕時體重健康的女性可能會增加22-26斤,體重不足的女性應該多增重9斤,而超重的女性應該增重4.5斤或更少。體重增加會增加孕期患糖尿病的機會,這會使嬰兒體重過大,減少正常分娩的機會,並使母嬰在日後容易患上肥胖、糖尿病和高血壓。

孕期需多攝入的卡路里

懷孕通常需要增加卡路里的需求,至少在懷孕的中後期,每天要多攝入300卡路里,這些額外的熱量應該來自營養食品,而不是像軟飲料、糖果或豐富的甜點那樣的空熱量。如果一個婦女在懷孕期間營養不良,這會影響嬰兒,導致其出生時身材矮小或認知能力低下。營養不良還會增加未來各種健康狀況的風險,包括肺、腎或免疫系統功能的降低。

孕期需攝入維生素和礦物質

鐵、鋅、硒和鈣是重要的礦物質,對於一個健康的母親和嬰兒來說,在懷孕期間需要適當增加攝入,比如增加恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘酸等維生素對預防神經管缺陷,B12和A,在這段時間也很重要。

對孕婦來說不安全的食品

孕婦幾乎可以吃任何以前吃過的東西,但有些食物必須避免,比如煙熏海鮮、未經高溫消毒的乳製品(牛奶或奶製品)和軟奶酪、幾種海魚(旗魚、鯖魚、羅非魚、鯊魚)、任何類型的草藥療法,未熟的木瓜和菠蘿可能有害。此外在接觸生肉、活魚后應及時洗手,這對於避免食源性疾病非常重要。

准媽媽要多喝水

妊娠期的血容量很早就開始增加,幾乎達到原始血容量的150%,這意味着母親也必須喝很多水。此外多喝水也這有助於緩解便秘,預防痔瘡和尿路感染,並可能防止早產。如果母親非常活躍或生活在炎熱地區,就需要更多的水,每天的液體攝入量應該在10杯左右水,果汁、茶和咖啡以及軟飲料只能少量飲用。

避免酒精和咖啡因

在整個懷孕期間都要避免飲酒,因為胎兒酒精綜合症是一種與飲酒有關的複雜先天缺陷。咖啡因可能與早產有關,但證據並不確鑿,不過保險起見,咖啡因的攝入量應限制在每天少於200毫克。

要注意異食癖

懷孕期間對食物的渴求是很明顯的,通常應該採取行動,因為與非懷孕的身體相比,孕婦的身體處理營養物質的方式可能不同。注意像粘土、澱粉和冰這樣的非食品可能是有害的,愛吃這些東西都被稱為異食癖,如果有這種情況建議趕緊就醫。

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培根可口,孩子吃對健康有害嗎?

許多人對熏肉又愛又恨。他們喜歡這種味道和鬆脆的口感,但又擔心加工肉類對健康有害。下面讓我們來看看培根是否會造成傷害。

培根所含的脂肪高

培根中的脂肪約50%是單不飽和的,其中大部分是油酸。這和橄欖油被稱讚為“有益於心臟健康”的脂肪酸是一樣的。培根中剩餘的脂肪是40%飽和脂肪和10%多不飽和脂肪,並伴有相當數量的膽固醇。雖然高飽和脂肪攝入可能會增加心臟病的某些危險因素,但是飽和脂肪對健康的影響可能取決於飽和脂肪的類型、飲食環境和人們的整體生活方式。

培根的營養價值

肉類往往很有營養,培根也不例外。一份100克的熟培根含有37克優質動物蛋白,維生素B1、 B2、B3、 B5、B6、B12,硒、磷,以及相當數量的礦物質鐵、鎂、鋅和鉀。

培根含鹽量高

由於腌制過程中使用的是鹽,所以培根的含鹽量相當高。食用高鹽食物會增加患胃癌的風險,過量的鹽攝入也會增加鹽敏感人群的血壓。

加工過的肉類還含有硝酸鹽和亞硝酸鹽等添加劑。這些添加劑的問題在於,高溫烹飪會使它們形成一種叫做亞硝胺的化合物,這種化合物是已知的致癌物。然而,抗氧化劑,如維生素C和紅細胞酸現在經常用於治療。這些有效地降低了培根的亞硝胺含量。

其他潛在危害

在烹飪肉類時,找到平衡是很重要的。烹飪不足是不健康的,但過度烹飪也是一個問題,會形成有害的化合物,如多環芳香烴和雜環胺,這與癌症有關。另一方面,一些肉類可能含有病原體,如細菌、病毒和寄生蟲。因此,你需要把肉煮得剛剛好,但不要煮得太久。

對加工肉類的關注

在過去的幾十年裡,營養學家一直關注培根和其他加工肉類對健康的影響。許多觀察性研究都將加工肉類的高攝入量與癌症和心臟病聯繫在一起。特別是,加工肉類與結腸癌、乳腺癌、肝癌和肺癌以及其他癌症有關。一項對前瞻性研究的大型分析發現,加工肉類與心臟病和糖尿病都有顯著的聯繫。然而,食用大量加工肉類的人通常會遵循一種不健康的生活方式。

注意事項

許多研究已經將加工肉製品,如培根,與癌症和心臟病聯繫起來。所有這些都是觀察性研究,無法證明因果關係。如果你認為在生活中加入培根是值得冒險的,那麼就堅持一條適用於大多數加工食品的簡單規則:適量是關鍵。

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寶寶健康的關鍵:腸道里的有益菌

最近的研究表明,由於剖宮產、早期使用抗生素、有限的母乳餵養或其他因素而導致微生物群發育中斷的嬰兒,其患哮喘和過敏、呼吸道感染、腸易激綜合征、1型糖尿病和肥胖症等健康狀況的風險更大。所以無論嬰兒如何分娩,父母都可以採取措施,讓嬰兒的細菌生態系統有一個良好的開端。

出生與微生物群

當人們到了成年期,他們體內有500到1000種腸道細菌,其中許多是有益的,這些細菌有助於抵抗感染,幫助消化食物和代謝營養,並與中樞神經系統相互作用,影響情緒和認知健康。

在條件允許的情況下,陰道分娩標志著一個關鍵的步驟,當嬰兒通過產道時,將其暴露在母親的各種細菌中。埃默里大學護理學院認證的助產士和微生物研究人員薩拉·愛德華茲博士說:“通過剖腹產出生的嬰兒不會有同樣程度的接觸。”。

在最近的一項研究中,研究人員對120名嬰兒的大便樣本進行了10次觀察,發現那些順產的嬰兒有更多的有益細菌和更少的有害細菌。另一項最近對6000多名在紐約出生的嬰兒的研究發現,那些通過剖腹產出生的嬰兒在3歲時,患食物過敏或哮喘的可能性是前者的兩倍。

同時,愛德華茲表示:產後母嬰之間大量的皮膚接觸有助於給新生兒接種媽媽的好細菌。

第一口食品影響第一批微生物

無論嬰兒是如何分娩的,他或她的第一次飲食為微生物群奠定了基礎。“母乳餵養是支持嬰兒微生物群的最重要方式”阿扎德說。他建議盡可能純母乳餵養6個月,然後再引入補充食物後繼續母乳餵養。

除了將有益微生物從母親傳給嬰兒外,母乳中還含有一種名為母乳低聚糖(HMO)的化合物,這些化合物可作為關鍵有益細菌(包括雙歧桿菌和類桿菌)的食物。研究表明,如果純母乳餵養,通過剖腹產出生的嬰兒在微生物群發育方面的追趕速度更快。最近一項針對323名嬰兒的研究發現,那些純母乳餵養的嬰兒在6個月時的微生物群比配方奶餵養的嬰兒更健康,也更多樣化。

她還警告說,6個月前不要食用固體食物,因為固體食物可能會在腸道準備就緒前過早改變腸道微生物群,從而增加胃部問題的風險。”

三個小貼士

1.直接來自媽媽:盡可能選擇母乳餵養。研究表明,它比牛奶能提供更多的好細菌和更少的有害細菌。

2.適度使用沐浴產品:不要在洗澡時過量使用沐浴產品,這會使嬰兒皮膚上的有益細菌減少。

3.母嬰傳播:在懷孕和哺乳期間吃富含細菌的食物,如酸奶,你擁有的有益微生物越多,就越能傳給嬰兒。

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撓破蚊子包,居然傷害這麼大!趕緊來看看

最近蚊子變多了起來,小孩子一被蚊子咬,身上立馬就會起包包,又腫又紅,讓小傢伙忍不住地抓。各位家長可要注意了,千萬不要讓孩子抓破蚊子包,否則會產生產生不小的危害,我們一起來看看:

初級危害:紅腫發癢

寶寶被蚊蟲叮咬后,皮膚上會出現一個又紅又腫的大包,還很癢。寶寶的忍耐力和抵抗力不如成人,讓他們不用手去抓撓是不可能的。這裏教大家幾個快速止癢方法:

1.用肥皂水洗

蚊蟲毒液中含有酸性物質,用鹼性肥皂水適當清洗可以發生中和反應,可讓寶寶感覺舒適些。

2.進行冷敷

用毛巾包裹冰塊,在皮膚被叮咬的部位冷敷。每隔兩三小時冷敷一次,每次冷敷20分鐘左右。如果寶寶還是覺得癢,可以塗抹一些爐甘石洗劑。

3.使用糖皮質激素

如果寶寶癢得受不了,並且皮膚紅腫有所加重,大家可以在醫生的指導下給寶寶塗抹弱中效外用糖皮質激素乳膏,幫助他緩解皮膚溫熱、發紅、腫脹、瘙癢等不適。

中級危害:皮膚破損

有的寶寶趁大人不注意就已經將蚊子包抓破流血了,面對這種情況,大家可以買百多邦軟膏給寶寶塗,以免發生滲出感染。如果寶寶還是覺得癢,可以根據情況塗抹一些爐甘石洗劑。

家長要及時發現蚊子包並進行處理,同時給寶寶定期修剪指甲,避免寶寶將皮膚撓破。

重級危害:發生感染

很多傳染病的傳播途徑是血液傳播,比如每年都會出現的登革熱,而蚊子就是這種病的傳播者。如果寶寶被蚊蟲叮咬后出現發燒、體溫上升、頭暈頭疼、皮膚破損處瘙癢紅腫等不適,大家應及時帶他去醫院就醫。

寶寶驅蚊攻略

想要讓寶寶免於被蚊蟲叮咬,就要get幾個實用的技巧,趕緊把以下幾招學起來吧:

植物法

可以家裡放些玫瑰花、干橘子等來驅蚊,這種方法非常環保。

科技法

現在市場上有很多驅蚊產品,比如電蚊香液、電蚊香片等等,效率很高,也有寶寶專用的產品,媽媽不妨做一做功課。注意,在使用前一定要充分了解是否有副作用。

日常護理法

(1)裝紗窗

想要讓蚊子不飛到家裡,紗窗可要裝起來。注意沙孔的大小務必要合適,如果安裝後有餘量,建議用來掩蓋下窗縫。

(2)及時清理垃圾

不要在家裡留死水,把垃圾及時清理乾淨,別給蚊子營造生存環境。

(3)穿淺色衣服

盡可能讓寶寶穿淺色的衣服,不要選擇黑色或藍色的深色衣服,否則會吸引更多的蚊子。

(4)經常洗澡

經常給寶寶洗澡換衣,讓孩子保持乾淨,皮膚乾燥些,蚊子就不容易“上門”。

(5)乘涼處有講究

很多人喜歡帶寶寶到外面乘涼,其實選擇的地點和時間也有講究。白天選擇樹蔭下、通風好的區域,晚上可以在17:00-19:30的時間段,建議選擇空地,不要去花壇邊、草地上或者樹蔭下。

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孕期脫髮怎麼回事?主要是這4個原因

孕期是一個特殊的時期,在這個時候有些孕媽會被一些問題困擾,比如脫髮。你知道是什麼導致孕期脫髮的嗎?請接着往下看:

1.洗頭方法不對

有些孕媽洗頭髮時喜歡用指甲抓撓頭皮,認為這樣洗頭髮才能洗乾淨。事實上,指甲里有很多細菌,如果指甲把頭皮撓破了,頭皮可能會感染。

正確的方式應該是,先用先用圓頭、寬齒縫的梳子蘸水梳頭,讓頭皮上的灰塵和污垢浮於表面,然後才開始洗頭。洗頭時別用指甲撓頭皮,應該用指腹輕輕按摩頭皮,這樣不僅可以去污,還可以活血。

2.精神心理因素

如果孕媽精神差、壓力大,或者睡眠質量也不好,那麼會出現體內植物神經紊亂,這樣一來,頭皮的血液供應不暢,進而導致脫髮。睡眠質量差的孕媽們不妨睡前喝點溫牛奶,聽聽輕音樂,這樣或許可以緩解失眠問題。

3.激素變化影響

雌性激素的變化與孕媽脫髮有一定的關係。孕早期時,孕媽們體內的雌激素水平增高,這個時候毛髮更新速度慢,通常不會脫髮;到了孕中期,孕媽體內的激素水平比較低,毛髮更新速度會隨之加快,容易出現脫髮問題。因此,孕期如果出現脫髮問題,別過分緊張,太過焦慮反而會加重脫髮。

4.營養失衡

部分孕媽在孕期格外注重進補,吃很多高脂肪、高蛋白的食物。但實際上,孕期飲食單調反而容易引起營養不均衡的情況,導致體內蛋白質、維生素和礦物質等供應不足,不利於頭髮的生長和代謝。

提醒大家,孕期飲食一定要做到營養均衡全面,蔬果、粗糧等食物也不能少哦~

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如何判斷BB是否生病?4大表現別忽視

當寶寶生病時,媽媽們就會非常擔心,而如果寶寶還是個早產兒,那麼焦慮就會加倍,面對寶寶每一次哭泣和尖叫時,不少媽媽也會更加恐慌。其實在面對此類問題時,我們不應該過分急躁,而是根據情況做對應的治療和照料。

1.多去觀察孩子

不管寶寶患上了何種疾病,我們都要先確認孩子都有哪些癥狀,因為有很多癥狀不怎麼明顯,所以媽媽們一定要多加註意。記住在觀察寶寶癥狀的時候,要相信自己的直覺,只要感覺有不什麼不對勁的地方,就要重視起來,並且及時找醫生幫忙。

2.易被忽視的癥狀

對於不少媽媽們來說,極度睏倦並不是生病的一種癥狀,但這是錯誤的觀點。雖然新生寶寶大多睡的比較久(尤其是早產兒),但是如果寶寶比平常更加睏倦或者在餵食時很難醒來,那麼你就應該注意了。

鬆散的糞便也是個要關注的問題,因為這可能是新生兒向你發出脫水信號。在正常情況下,母乳餵養的嬰兒會有些許黃色的糞便,而配方奶餵養的嬰兒會有一個或多個柔軟的棕褐色糞便。如果糞便鬆散或主要由液體組成,那麼請將寶寶帶到兒科醫生處。

紙尿褲尿尿不多可能看起來不是問題,但它可能是脫水的另一個跡象。如果寶寶在正常餵養的情況下每天紙尿褲少於六個,請給及時就醫。此外嘔吐與吐奶不是一回事,當寶寶反芻時,它應該永遠不會疼痛,如果寶寶在反芻后嘔吐或焦躁不適,請儘快告知醫生。

3.嚴重疾病的跡象

雖然嬰兒疾病的癥狀大多很模糊(如哭鬧或嗜睡),但通常很容易發現嚴重疾病的跡象。

(1)呼吸困難

如果寶寶正在努力呼吸、鼻孔張開,或者吸氣太猛以致可以看到肋骨,那麼就應該緊急就醫。特別是注意嘴唇或嘴巴有紫藍色(紫紺)或者呼吸速度快於每分鐘60次呼吸。

(2)持續高燒

理想情況下,寶寶的體溫應在36.5℃-38 °C之間,溫度高於此溫度可能是感染的標誌,此時應該及時送醫治療。

(3)進食困難

如果寶寶在餵食時間不會醒來吃飯,不想吃東西,或餵養的食物遠遠少於正常情況,那麼請及時就醫。

(4)炎症

這包括髮炎的臍帶殘端,包皮環切傷口,胃造口管插入部位等等,如果上述區域是發紅或浮腫,請立即就醫。

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意大利埃特納火山噴出火山灰雲 尚未影響機場

        據歐聯網援引歐聯通訊社16日報道,意大利西西里島埃特納火山(Etna),從14日起噴發出灰色火山灰雲,显示這座歐洲最大活火山開始出現新的活動跡象。

  

  據報道,意大利國家地球物理與火山學研究所聲明指出,埃特納火山噴出火山煙灰被風吹散到西西里島一帶。目前尚未影響到火山腳下卡塔尼亞(Catania)國際機場航班起降。

  

  埃特納火山位於意大利西西里島東海岸的墨西拿市(Messina)和卡塔尼亞市之間,海拔3300多米,是歐洲最高、活動最頻繁的活火山。

  

  埃特納火山被稱為世界上爆發次數最多的火山之一。2019年7月的噴發,曾造成西西里島卡塔尼亞兩座機場關閉。(博源)本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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孩子身上突然長痣,需要注意嗎?

不少媽媽會發現,孩子的身上或者臉上會長痣,有些只有黑點,有些卻越長越大,那麼為什麼會出現這種情況呢?其實長痣的原因還不清楚,在大多數情況下,這被認為是遺傳因素和陽光導致的。

痣通常出現在兒童和青少年時期,隨着年齡的增長,痣的大小和顏色也會發生變化。新痣通常出現在荷爾蒙水平改變的時候,比如懷孕期間,幾乎所有的痣都是良性(非癌性)的,但是一個成年人的新痣比老痣更容易癌變。

1.先天性痣

這些痣被稱為胎記,大小、形狀和顏色上差別很大。大約有0.2%到2.1%的嬰兒天生有先天性痣。治療胎記需要在孩子年齡較大的時候,比如10-12歲,或者更能忍受局麻藥的時候,治療方法包括:手術、皮膚表面重修(擦皮法)、皮膚表層的剃除(切除)、化學剝離、激光消融術。

注意:較大的先天性痣在成年後更有可能變成惡性(4-6%的終生風險),胎記生長、顏色、形狀或疼痛的變化應由醫生進行評估。

2.普通痣

後天痣是指出生后出現在皮膚上的痣,它們也被稱為普通痣。它們可以出現在皮膚上的任何地方,皮膚白皙的人通常有10到40個這種痣。常見的痣通常是:圓形或橢圓形、平坦的或稍凸起的或有時是圓頂形的、平滑或粗糙、顏色(棕色、棕色、黑色、紅色、粉色、藍色或膚色)、可能有毛。如果你膚色較深或頭髮較黑,那麼痣可能比膚色較淺的人更黑。

注意:如果有超過50個普通痣,患皮膚癌的風險就會更高,但是普通的痣很少會癌變。

3.非典型痣(又稱發育不良痣)

非典型的痣可以出現在身體的任何地方。良性非典型痣可能具有與黑色素瘤(一種皮膚癌)相同的一些特徵,所以定期做皮膚檢查和監測痣的變化是很重要的。非典型的痣有可能癌變,但只有萬分之一的非典型痣會轉化為癌症。一般來說,非典型的痣是:形狀不規則,邊緣不均勻;顏色多樣,比如黃褐色、棕色、紅色和粉色混合;比橡皮擦還大,6毫米或以上;在白人中更常見;在高曝晒的人群中更常見。

注意:如果有四個或更多的非典型的痣、有黑色素瘤的血親、黑素瘤病史、家庭成員有很多非典型的痣,那麼可能有家族性非典型的多痣黑色素瘤綜合征,黑色素瘤的風險是普通人的17.3倍。

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小孩子咳嗽怎麼辦?應對秘笈速速收藏!

爸爸媽媽都希望孩子健康長大,平安喜樂。但孩子在成長過程中,難免會患上一些小毛小病,咳嗽就是其中一種常見癥狀。有些父母發現孩子咳嗽十分緊張,但又不知道怎麼辦才好。今天育姐就給大家說一說應對小孩子咳嗽的正確姿勢,趕緊來看看吧。

小孩子咳嗽的病因有哪些

小孩子咳嗽的病因有很多,通常有以下幾種:

1.氣管里有異物

有的小孩子年紀小不懂事,常常會把一些小物件放在嘴裏。如果不小心把這些小物件吞進氣管里就容易引起咳嗽反應。面對這種情況大家要立即展開急救,並將他送往醫院救治。

2.患呼吸道疾病

小孩子患支氣管炎、鼻竇炎、慢性咽炎、過敏性鼻炎等疾病時,都有可能引發咳嗽。

3.微生物感染

小孩子被微生物感染后,如果不及時治療會出現發熱、咳嗽加重等癥狀,甚至會引發肺炎。小孩子平常體質較差,被微生物感染后還有可能引發休克或死亡。

4.普通感冒

小孩子感冒后常常出現發燒、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀。所以,大家發現孩子咳嗽了,一定要注意觀察孩子有沒有其他癥狀,判斷一下是不是受涼后引起的感冒。

5.異性哮喘

小孩子慢性咳嗽,有可能是異性哮喘造成的。大家要引起警惕,及時帶孩子去醫院就診,請醫生進行對症治療。

應對小孩子咳嗽的正確姿勢

面對小孩子咳嗽,大家不要太着急,可以用以下方法進行應對:

1.保持清淡飲食

孩子咳嗽期間,飲食應以清淡為主,不要吃油膩、辛辣的食物。大家還可以使用食療法緩解孩子咳嗽癥狀,比如給孩子吃冰糖雪梨、蓮子粥、百合粥、薏米粥等。

2.多喝溫開水

多喝溫水可以濕潤咽部,從而緩解咳嗽。除了溫開水外,大家還可以給他喝溫熱的梨汁或蘋果汁、溫牛奶、米湯等。

3.熱水袋敷背

如果孩子患的的是風寒咳嗽,大家可以在熱水袋中灌適量熱水,然後用毛巾包裹好放在孩子背部熱敷,這樣可以有效散寒,改善咳嗽癥狀。

4.推拿按摩

大家可以在醫生的指導下,通過推拿按摩的方式幫助孩子緩解咳嗽癥狀。

5.使用藥物治療

小孩子咳嗽有可能是風寒咳嗽,也有可能是風熱咳嗽,大家首先要弄清楚孩子咳嗽的類型,然後使用不同藥物對症治療。如果孩子咳嗽得很厲害且服藥后不見好轉,應及時帶他去醫院就診,請專業醫生進行處理。

以上這些就是小孩子咳嗽的常見原因和應對方法,大家學會了嗎?那就趕緊行動起來,儘快幫助孩子恢復健康吧。

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新埔螃蟹穴居潘屋獲文化部五千萬補助 串聯三街六巷九宗祠

  新竹縣政府爭取「新埔宗祠博物館之宗祠整建計畫-縣定古蹟新埔潘屋修復工程」,獲文化部核定補助,核定經費5,042萬6,400元。新竹縣長邱鏡淳感謝文化部的支持,未來將串聯三街六巷九宗祠活化古蹟歷建,結合人文產業,讓新埔亮起來。

 
  新竹縣政府文化局表示,新埔潘屋於民國74年公告為縣定古蹟,是潘庶賢於西元1786年所創建。現存建築於西元1815年由其孫潘清漢及潘澄漢二人在原有的基礎上重加修建,為一堂四橫雙院牆規模。建位於風水吉穴「螃蟹穴」,前方為洗衫窟,為常民生活之重要場域。新竹縣新埔早期商賈雲集、鼎盛一時,大戶人家建造起一座座深宅大院,其蘊含重要人文價值;清朝冊封2代孝子(孝友傳家)、客家詩人文人杜潘芳格出身潘屋。這些老屋中有許多宗祠、家廟。新埔潘屋為新埔街宗祠建築群中「宅第類建築」,是新埔聚落中極為重要的建築物之一,其內的建築工法、彩繪灰泥花磚等都極具藝術價值,期待成為客家建築工藝之代表性案例。

 
  新竹縣政府在潘家後人與縣府的攜手合作下,共同向文化部爭取建築硬體修復工程經費。此次修復計畫潘屋召集人,同時也是財團法人義民中學董事長潘鵬仁表示,感謝文化部補助經費,家族全力支持與配合,文化資產需要大家一起保護珍惜,樂見民間與官方的合作,未來將依專業古蹟修復方式及廣納各方意見進行活化與再利用,並且朝向獨立自主之營運。新埔潘屋修復計畫預訂計畫期程為20個月,預定自民國107年7月起至109年2月止。

 

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