駐悉尼總領館舉行領保宣講活動 提醒中國遊客注意安全

  據中國駐悉尼總領館網站消息,新春佳節來臨之際,中國駐悉尼總領館日前舉行“春節前預防性領保宣講暨《中國遊客在澳大利亞駕車安全須知》視頻發布會”,駐悉尼總領館副總領事米斌、參贊張英保出席,當地主要旅行社、租車公司、華文媒體代表參加。

  副總領事米斌表示,春節臨近,將有不少中國遊客赴澳旅遊,駐悉尼總領館願與當地旅遊主管部門等密切配合,共同做好中國公民海外安全文明旅遊工作。希望接待中國遊客的當地機構和企業积極協助,認真排查各類旅遊產品安全風險,採取切實措施防範涉中國遊客安全事故發生,及時有效處置突發情況;积極引導中國遊客遵守中澳兩國法律法規,做到安全文明出行。希望華文媒體积極介紹旅遊安全常識和當地旅遊信息。

  米斌最後強調,目前新南威爾士州山火有蔓延之勢,駐悉尼總領館多次發布相關領事提醒,向被山火圍困的中國公民提供积極協助,並與當地消防、警察等部門保持密切溝通,敦促其切實維護中國公民人身安全。總領館提醒近期赴澳旅遊的中國公民特別留意火情,避免前往山火肆虐地區。

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化解中年尷尬 女演員真不必“裝嫩”

《如果,愛》劇照

徐靜蕾

《愛情的邊疆》劇照

  《樓外樓》劇照

  近日,演員趙立新通過微博批評中年女演員無戲可演的弊病。這一言論獲得不少觀眾認同,“老師說得好!其實我們並不缺少各種類型的優秀女演員,只是因為種種原因她們被迫接一些裝嫩扮老的角色,很違和、很無奈”。對於女演員來說,步入中年真的就意味着無戲可演嗎?從目前熱播劇和熱門綜藝里秦海璐、張柏芝、徐靜蕾、殷桃等的表現不難看出,化解中年尷尬,女演員可以選擇的路並不少。

  策劃:蘇蕾

  撰文:廣州日報全媒體記者 莫斯其格

  中年女演員“無戲可拍”?

  趙立新一席話獲網友認同

  日前,演員趙立新通過微博公開表示:“於佩爾在我國沒戲拍,包括梅姨、比諾什,今年奧斯卡影后弗蘭西斯更沒戲。混好了在彩色電視劇中串串惡婆婆什麼的,也就這樣了。滿屏‘年輕漂亮’的皮囊始終拿不上精神品質和人文關懷的檯面,自娛自樂吧!”

  趙立新的這條微博言辭激烈,批評如今只注重年輕外貌,而忽視了作品的藝術品質和人文深度的現象,為優秀的中年女演員無戲可拍、有戲也是配角或質量不高的作品而可惜。

  趙立新在微博中提到的四位都是歐美如今實力與作品成正比的著名女演員,於佩爾63歲還能出演《她》中風情萬種的女演員,並憑此獲獎無數;梅麗爾69歲依然活躍於大銀幕;61歲的弗蘭西斯憑藉《三塊廣告牌》獲獎無數;54歲的比諾什中年以後仍是佳作不斷。相較而言,華語演藝圈中一些優秀的中年女演員只能演一些類似婆婆祖母的配角。

  趙立新這一評論受到了眾多網友的支持:“贊同!40歲以上的女演員,有顏值有演技的一抓一大把,只能演個婆婆媽媽,深陷婆媳家庭劇,想要找個好角色真是太難了。”“老師說得好!其實我們並不缺少各種類型的優秀女演員,但是有些影視創作為了迎合市場,令這些演員難以發揮自身實力和藝術抱負,只得屈身於各種普通角色中。”

  趙立新的這種看法在中年女演員們的自述中也似乎得到了印證。馬思純在獲得金馬獎影後接受採訪時表示,自己沒有靠小姨(蔣雯麗)提攜,因為小姨自己已經基本沒戲可拍——事實上,蔣雯麗確實在談話節目里談到幾年無戲可拍的情形,感慨“懷念青春時光”。在《演員的誕生》中,坐在導師席上的宋丹丹也曾坦言,在35歲到48歲之間這個女演員最好的時間段里,她幾乎只拍了一部《家有兒女》。

  提升自我修養,女演員也能找准合適的角色

  不過,也有網友認為,中年女演員無戲可拍的言論有失偏頗,“俞飛鴻四十多歲還不是演女一號?保養很重要。女演員也需要提升自我修養,不然真的只能演大媽了”。

  對此,即將迎來不惑之年的殷桃很坦然:“中生代女演員到了一定年紀要面對客觀現實,你真的沒辦法一直演少女了。”殷桃也認為,身體狀態的保持和心態調節,都是中生代女演員必備的功課,“如果有人願意寫,有觀眾願意看,我相信中生代女性的愛情、生活,也會被寫得很好看。但女演員的心態要平和,不能較勁,要去創作真正適合你的東西。另外生活中還是要盡可能地保持身體狀態,狀態好了,可能你的戲路就會相對寬一些”。

  對於同樣被認為處於“尷尬期”的秦海璐來說,找到適合自己的角色並不難。在熱播劇《樓外樓》中,秦海璐飾演杭州大商戶之女李春賢,在戰火紛飛的亂世中支撐起整個大家族。不少觀眾認為,秦海璐精彩的表演為這部劇加分不少。而此前她在《南方有喬木》中的表演,同樣被網友大讚“妥妥的演技派”“氣場全開,冷艷、霸氣,強大和自信特別到位”。

  對於選擇角色的“秘訣”,秦海璐透露,主要在於“人”,“能讓我接戲的其實大多數不是因為劇本和角色,是因為主創團隊對我的觸動”。此外,她也表示:“對於演員來講,可能很重要的是你需要隨時隨地記住你當下的一種感受。每一分每一秒的積累和反思都會是演戲的一個經驗儲備,不是通過某一件事,而是生活中的點點滴滴。”具體到角色,在秦海璐看來,《樓外樓》的李春賢“是一個多面性、很複雜的人,不能說是好人還是壞人,她經歷了兩次變化,如果是賢良淑德的大少奶奶,我肯定不會來演”。至於大家所認為的中年女演員的困境,秦海璐顯得很淡然,“我沉迷於演的過程,至於誰在看,用什麼方式看,跟我都沒太大關係。你在進入角色時,你的表達、你的感知,表達了多少、感知到了多少、交流到了多少,就夠了”。

  此外,前晚在湖南衛視開播的《如果,愛》也因為張柏芝的加盟受到觀眾關注。

  淡出熒屏多年,張柏芝在《如果,愛》中飾演了一個遭受喪子之痛的母親。慘劇發生后三年,張柏芝飾演的萬嘉玲還沒走出悲痛中,她的虐心演繹也賺得不少觀眾的眼淚。張柏芝自出道以來,有太多場哭戲令人印象深刻。從《喜劇之王》中柳飄飄在出租車聲淚俱下,到《星願》中的虞秋男的撕心裂肺,張柏芝對哭戲的演繹總能引起觀眾的深切共鳴。電視劇雖在製作上不如電影精細,但張柏芝絲毫沒有吝惜在角色詮釋上所費的功夫。在喪子之痛、丈夫冷暴力、婆婆百般欺凌的多重壓力下,萬嘉玲的崩潰與絕望在眼淚中傾瀉,爆髮式演技賺足觀眾眼淚,“想給張柏芝遞紙巾”“不愧是張柏芝,這眼淚有故事”。

  轉身幕後當“推手”,導演、製片人嘗試多

  對於步入中年的女演員來說,經驗與人脈是她們的長項,她們也可以考慮嘗試當導演、製片人,轉身幕後“推手”大有可為。

  前晚開播的《如果,愛》里,張柏芝除了擔任主演外,還是該劇的製片人。以全新身份參與影視作品的張柏芝對於“製片人”這個新身份有感而發,“在對的時間做對的事情,這個劇組裡大家都是朝着把劇做好的目標共同努力,很多東西都是大家一起去分擔的,所以不會覺得很辛苦,也一直很感恩大家的付出”。她同時也透露了自己選擇這部劇的原因:“從18歲出道拍戲,我拍過太多角色,但這種從小女生轉變為成熟女人的角色還沒嘗試過,在拍戲的過程中,也借角色再一次感受了人生的酸甜苦辣。”

  徐靜蕾擔任製片人的網劇《同學兩億歲》也即將跟觀眾見面。《同學兩億歲》是徐靜蕾首次“觸網”作品,相比電影創作,徐靜蕾表示電視劇有足夠時間空間發展劇情,也能一點點鋪層、建立人物性格。對於為何選擇科幻題材,徐靜蕾直言覺得市面上同類型的劇不太多,“我喜歡當代題材,不是說其他科幻題材拍得不好,而是拍得太少,我想豐富市場”。

  巧的是,趙薇也宣布將首次擔任網劇監製,製作新劇《誰都渴望遇見你》。在趙薇眼中,網劇需要在已知的基礎之上把某一種類型做到更極致,“不管對於電視台、媒體還是平台,品質永遠是我們做內容最高的標準和要求”。

  不管是趙薇、徐靜蕾還是前段時間因為執導電影《後來的我們》引起巨大反響的劉若英,她們在幕後的發展足以讓大眾看到女演員“演而優則導”的實力,當她們轉身幕後,用她們的才華和堅持,能給影視圈帶來不少新意。

  玩轉綜藝受歡迎,有實力之餘有情懷

  中年女演員們近年來也頻頻走進綜藝節目,展現她們的魅力和實力,並獲得好評。

  章子怡在《演員的誕生》里展現自己的專業素養,劉濤除了拿到“跨界歌王”之外,還當上《親愛的客棧》的老闆娘,周迅近日作為《今日影評·表演者言》發起人宣傳節目……綜藝節目里她們的表現十分吸睛。

  前日,趙薇通過社交網站曬和舒淇的親密合影,並配文寫道:“和大美女一起飛!”照片中,兩人戴着超大墨鏡,模樣十分減齡。此前有消息稱,舒淇和趙薇將一起參加《中餐廳》第二季的錄製,所以不少網友猜測,“這是一起飛往節目錄製地嗎?”去年,在第一季《中餐廳》中,趙薇當店長給觀眾留下深刻印象,黃曉明在餐廳里展示的《還珠格格》海報,除了吸引當地客人外,還戳中觀眾的回憶。

  此外,徐靜蕾近日在綜藝節目《跨界歌王》的表現也可圈可點。在節目首期,她和李亞鵬共同上演“回憶殺”,重現《將愛情進行到底》的經典場面,讓觀眾大呼“情懷滿分”。作為資深“老歌專業戶”,徐靜蕾重新演繹了《滾滾紅塵》《戀戀風塵》《外面的世界》等作品,還展現出了屬於自己獨一無二的聲線與咬字,細膩溫暖的音色讓向來點評嚴肅專業的譚維維都不禁感嘆“有一種潤物細無聲的感覺”。除了歌唱,徐靜蕾還大秀才女屬性,包括專業書法作品、精美手工飾品、手工包包等,引得觀眾“哇”聲連連,讓嘉賓都不禁調侃“演藝圈是你的副業吧”。

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吳倩穿藍色裙子,俏皮可愛超時尚

吳倩穿藍色裙子,俏皮可愛超時尚

黃子韜穿着一身深藍色條紋運動套裝,這件運動外套上面有白色的條紋縱橫交叉,不規律的排列,在胸前的位置還有黑色和白色的寬條紋,上面有黑色字母的印花,顯得非常的潮流時尚,袖子上橘黃色的色塊的設計顯得更加的有活力青春的感覺,裏面搭配白色圓領短袖,下身的運動褲上面也有白色的條紋,還有深藍色的大面積色塊,整體裝扮非常的時尚,非常的有潮流范兒,很有電視劇中鄭柏勛那種肆意張揚的感覺。       4、灰色方格大衣+灰色圓領短袖+黑色休閑褲 黃子韜上身穿着一件灰色的方格大衣,翻領的設計顯得非常的時尚,上面非常的簡單,連假口袋的設計都沒有,裏面搭配灰色印花短袖,圍着一件同樣是灰色的方格圍巾,非常的紳士儒雅,下身是黑色的休閑褲,加上黃子韜手裡拿着的黑色大挎包也是非常的時尚,黃子韜染的黃色的頭髮顯得更加的有潮流范兒。更加的有星光的感覺。和劇中的形象簡直太符合了。     5、黑色翻領皮衣+淡藍色破洞牛仔褲+白色休閑鞋 黃子韜衫上面穿的是黑色翻領皮衣,下身是淡藍色的破洞牛仔褲,搭配上非常的常規,上身家裡一件超級大的灰色的圍巾,顯得非常的溫暖和時尚,下半身破洞牛仔褲的設計更是加深了這種時尚的感覺,加上白色的休閑鞋,整體裝扮非常的時尚流行,很有潮男范兒,顯得黃子韜更加的帥氣,還帶着一些男生的酷氣和洒脫,非常的有“鄭式”風格,很好的演繹了大明星的穿搭。     看了吳倩和黃子韜的穿衣搭配,是不是很想去看看這部電視劇呢,非常看好兩位的精彩表現哦。

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關於分娩的那些事 你知道多少?

  太胖的准媽媽不宜選擇剖腹產,有凝血問題、腰椎受過傷的准媽媽也不宜選擇無痛分娩!

  太胖的准媽媽不宜選擇剖腹產,因為腹部脂肪太多會影響傷口復原?

  懷孕過程中若是體重增加太多,的確會有其併發症,像是妊娠糖尿病、妊娠高血壓等,但是並不會因為脂肪太多而影響剖腹產的傷口復原。體重增加太多直接影響的是胎兒和母親,胎兒可能因此變成巨嬰,反而提高剖腹產的幾率,不過剖腹產與否一切得視胎兒和母親的狀況,並不會因為腹部脂肪太多妨礙傷口復原而避開剖腹產。

  怕痛的准媽媽可以選擇無痛分娩以度過可怕的生產過程?

  近幾年來“無痛分娩”可說是怕痛媽媽們的救星。不過,其實它應該稱作“減痛分娩”。因其主要是讓疼痛感降低,並非是完全無痛。而無痛分娩的實施方式則是將麻醉藥劑從脊椎注入,會由專業的麻醉科醫生來執行,一般在子宮頸口開4厘米后開始注入;當子宮頸開啟達10厘米時,則會減輕劑量,因為還是得讓產婦感受到痛感,才能配合用力,以使寶寶順利分娩出。

  不過若是有凝血問題、腰椎受過傷的准媽媽則不建議選擇無痛分娩。無痛分娩也需另外收費,各家醫院收取的費用不盡相同。

  自然產一定比剖腹產好?

  在沒有其他併發症且產婦身體一切正常的前提下,自然產的確比剖腹產要來得好;不過若是產婦有其他併發症或是在生產當時有緊急情況發生,剖腹產有時反而會是良好的解決方式。一般若是產婦身體情況良好,多會建議自然生產,不過有些產婦可能有其他考慮,也可能選擇剖腹生產。

  自然產主要的優點是產後恢復快,缺點則是生產過程需承受較大的疼痛,不過這種疼痛多半可以利用拉梅茲生產法或其他呼吸法來緩解,但要是有突髮狀況發生就會使產程較為緊張,像是胎盤剝離、胎心音不正常等,依現在的醫學發展,多可預防和掌握這些狀況。而剖腹產的優點則是可在充分準備好的情況下進行生產,過程較不會疼痛,但產後的傷口復原也相對較慢,因為有子宮的傷口及肚子的傷口,產後的出血及疼痛都會大於自然產,這也就是自然產住院3天即可出院,而剖腹產卻得住院一個禮拜才能出院的原因。

  醫生一般多會鼓勵產婦自然生產,不過若是胎位不正、前胎剖腹產、胎心音不規律、巨嬰(超過4000克)等情況,在39周前仍未自然分娩就會建議採用剖腹產的方式;而在生產過程發生產程遲滯時,醫生也會視情況建議產婦改以剖腹產方式分娩。

  前胎剖腹產者是否可以自然生產?

  不少產婦第一胎是剖腹產,但第二胎卻想挑戰自然生產,不過由於子宮有縫合的傷口,有1/1000~3/1000的幾率會子宮破裂,雖然幾率很低,不過仍得冒此風險,接生醫生需作全面且完整的考慮,確認可自然生產無危險后才會讓產婦進行自然生產。



: 分娩期相關

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春夏交替之際美女們這樣穿

春夏交替之際美女們這樣穿

春季穿搭怎麼少的了一款好看的連衣裙呢,摺疊領設計的連衣裙不僅顯層次美,更帶有一種復古藝術感,小姐姐穿着太優雅氣質,美得讓人心動。

西裝外套今年春季不是一般的火,這款單品可塑性十分的強,百搭還特別容易出風格,西裝外套搭配同款連衣裙,清新氣質,與短褲搭配,配上一雙絲襪,多了幾分嫵媚與性感。

最近的天氣還不錯,小姐姐們露腿露膚的穿搭都穿出來了,十分的個性,這款綁帶針織衫設計風格很大膽在,穿着很顯曲線,與緊身款的牛仔褲搭配,太顯身材曲線美。

春季穿衣沒有固定的風格,穿搭出的風格很多,小姐姐這身運動風的穿搭很顯瘦顯身材曲線美。上衣灰色的緊身T恤搭配黑色的緊身瑜伽褲,整體穿搭看着很有爆發力,經常健身才能有這樣的好身材吧。

棕色的修身款毛衣搭配一款高腰設計的傘裙,穿搭看着十分的修身顯身材曲線,高腰線的設計提升了腰線,讓穿搭看着也很顯腿長,外搭一款風衣豐富穿搭的層次美感,美得高調。

真的羡慕身材好的美女,穿衣特別的有范。上衣選擇一款緊身款的弔帶衫,露膚比例剛剛好,將肩部和鎖骨的優勢展示出來,很顯脖子長,下裝搭配一款緊身牛仔褲,配上Gucci的腰帶,簡直不要太美。

連衣裙給人的感覺十分的淑女溫柔,打造出風格更是美得讓人無法抗拒,美女將這款弔帶裙穿的很有立體感,可見身材之好,這款單品不僅穿出來優雅與氣質,還穿出了性感之美。

基礎款的穿搭雖然簡約,但是搭配出的美感是一點都不少的,美女上衣選擇一款緊身的長袖T恤,下裝搭配超短褲,整體穿搭十分的修身顯身材,展現出的長腿更是吸引視線,很顯腿長的穿搭

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海外華僑華人積极參与 中國春節越來越有世界范兒

  爆竹聲中一歲除,春風送暖入屠蘇。” 轉眼間,2020年中國農曆庚子鼠年,已翻過了幾頁日曆。

  春風到,萬象新。連日來,五大洲華僑華人停下奔忙的腳步,組織多樣的活動,過新年,迎新春。作為中國最具傳統文化意義的傳統佳節,春節伴隨着華僑華人的腳步,走向世界,走入人心。

  “每逢佳節倍思親”。近日,本報記者採訪了幾位來自不同大洲的華僑華人,聽他們慶新春、話鄉愁、訴衷腸。天道酬勤,力耕不欺。當今年春節漸漸落下帷幕,他們又將步履不停地在世界各地繼續辛勤打拚,一如既往地扮演中外人文交流的使者。新的一年,他們對祖(籍)國的牽挂更深沉、祝福更殷切。

  龍獅歡騰年味濃

  當地時間1月26日,農曆大年初二,英國倫敦特拉法加廣場成為中國春節的歡樂海洋。舞龍舞獅、十二生肖巡遊、漢服表演……特拉法加廣場春節慶典精彩亮相,吸引了數十萬人到場觀看。“特拉法加廣場春節慶典已經走過18個年頭,成為亞洲地區以外規模最大的春節慶典。”參与慶典籌備工作的英國浙江聯誼會暨商貿會會長黃萍說。

  今年春節,讓黃萍念念不忘的,還有照亮倫敦唐寧街10號首相府的“中國紅”。1月24日,英國首相鮑里斯·約翰遜邀請當地華裔兒童、多所中文學校的學生以及華僑華人等嘉賓來到首相府,共同慶祝中國春節的到來。“今年首相府的新春裝飾繼續由華僑華人參與布置。”黃萍說,“我們一早就來到首相府,貼春聯,掛燈籠,還擺放了寓意大吉大利的橘樹,希望中英關係進一步結出金色碩果。”

  在捷克,來自四川的非遺展示和文藝演出在春節期間“圈粉”多個城市。在布拉格、俄斯特拉發、奧帕瓦等地,“歡樂春節”廟會歡樂上演,受到當地僑胞和捷克民眾的熱烈歡迎。“蜀綉、道明竹編、糖畫、川劇變臉……”作為活動組織者和參与者,《布拉格時報》社長劉東輝對廟會上的巴蜀文化元素如數家珍。

  曆數海外慶祝中國春節的品牌活動,連續舉辦15年的“巴拿馬春晚”不容忽視。當地時間1月25日至27日,每天下午1時到9時,巴拿馬城兩洋會展中心裏,張燈結綵,人聲鼎沸。“2020巴拿馬春晚”現場比往年更火爆。3天時間里,精彩紛呈的中國傳統節目表演,有趣好玩的中國元素文化展位,令6萬多名現場觀眾流連忘返、拍手叫好。“今年的觀眾比去年多了幾乎一倍,其中70%是當地人。” 作為巴拿馬春晚創始人和總策劃,巴拿馬中華總商會會長黃偉文高興地說。

  “尋找‘家’的味道——楓花雪樂第四屆蒙特利爾迎春會”“不尋常的除夕夜——2020滿地可佛光山華嚴寺佛光年宵”“魁北克山東同鄉會成功舉辦祭孔儀式暨春節聯歡”……對加拿大共生國際傳媒總編輯胡憲而言,最幸福的事情莫過於,她可以用筆和鏡頭記錄下住在國歡度春節的盛況。

  而令她印象最深刻的是,當地時間1月25日,在唐人街附近舉辦的第四屆加拿大蒙特利爾“歡樂春節”廟會。“‘哇,中國京劇!’‘啊,中國功夫’……我在一樓轉,二樓繞,一圈又一圈,專門盯着‘老外’瞧。見有人一絲不苟地錄像,我欣喜;聽有人一驚一乍地讚歎,我自豪。”胡憲將自己在春節廟會現場感受忠實記錄下來。

  再將目光轉向澳大利亞。悉尼為迎接中國農曆新年做足了準備。除了舉辦近百場年味兒十足的賀歲活動,悉尼市政府還在市中心放置了一個8米高的生肖花燈——黃金子鼠九燈塔。“這盞生肖花燈作為悉尼農曆花燈會的展品,把悉尼海港點綴得燈火通明。” 澳大利亞華人團體協會常務副主席沈鐵介紹。

  在南美,熱情的桑巴舞之鄉遇上熱鬧的中國春節,活力迸發。

  在智利首都聖地亞哥金塔諾瑪市政公園,1月15日,中國駐智利大使館舉辦的春節招待會首次走向戶外,走到民間,吸引了在智華僑華人和當地民眾近3000人參加。參与其中的智利智京中華會館主席李紅光激動不已:“適逢中國國際彩燈節在拉美地區首次舉辦。熱烈的慶祝氛圍讓智利各界民眾對中國改革開放40多年取得的輝煌成就和博大精深的中華文明有了更深入的了解。”

  在巴西聖保羅,華星璀璨閃耀。1月19日,繁華的保利斯塔大街上,聖保羅華星藝術團舉辦一年一度的“四海同春,華星閃耀”迎新年快閃活動,驚艷了當地民眾。“今年活動的主題是‘大海啊故鄉’,演員們身着中國各民族服裝,以清唱、合唱、手語表演、長扇舞等多種藝術形式,抒發海外遊子對故鄉和祖國的殷殷深情。”巴西聖保羅華星藝術團團長李青霞介紹說。

  非洲同樣熱鬧非凡。參与中國駐南非大使館“首屆開放日”演出、在約翰內斯堡曼德拉廣場的“歡樂春節”廟會上表演……春節前後,南非約翰內斯堡華星藝術團的演員們馬不停蹄,用精彩的演出為新春增添祥瑞。“安塞腰鼓、孔雀舞等極具民族特色的節目贏得滿堂彩。”華星藝術團團長黃晶晶成就感滿滿。

  故鄉今夜月更明

  “鄉愁是一碗水,鄉愁是一杯酒。鄉愁是一朵雲,鄉愁是一生情。年深外境猶吾境,日久他鄉即故鄉。遊子,你可記得土地的芳香。媽媽,你可知道兒女的心腸……”1月19日晚,因蒙特利爾的第二場暴雪而遲到的胡憲,到迎春會現場時,演出已經開始。當她聽着現場一首中文歌曲《鄉愁》入場時,人未坐穩淚先流:“這場迎春會主題為‘家的味道’,樸實無華的四個字,戳中了天下遊子最深的鄉愁。”

  劉東輝的記憶里,一直有這樣一個畫面:在捷克第二屆“歡樂春節”活動上,璀璨的中國煙火點亮了布拉格的夜空,令人驚艷。“那次煙火表演編排精緻、規模宏大,至今仍為捷克民眾津津樂道。”劉東輝說,“無論身處何地,春節總是最重要的節日。在國內過年,年味更濃;在海外過年,思鄉更切。”

  對海外僑胞而言,談起春節,故鄉是繞不開的話題。離開家鄉廣東十幾年,黃晶晶依舊保持着傳統的春節習俗。“過年吃生菜,寓意‘生財’。大年三十備好年貨‘壓年’,祈願新的一年生活富足。貼‘福’字、掛中國結、發紅包等習俗也不能少。”黃晶晶說。

  出國近30年,李青霞早已經習慣了在巴西過年。“每年春節,我都會帶領華星藝術團舉辦各種大型春節聯歡會,參加巴西華僑華人‘歡樂春節’演出等。我還組織團隊協助里約、巴伊亞、古里提巴等地華社舉辦春晚活動,並受邀赴阿根廷、智利等國參与舉辦春節慶祝活動。”

  一場場活動、一次次演出,李青霞在忙碌的春節日程中飽含着對故土的眷戀。“無論我走到哪裡,祖國永遠在我心中,我一直依偎在她的身旁。”李青霞動情地說。

  在海外,收看中國央視春晚,是很多華僑華人每年必不可少的“年夜飯”。

  談起今年的“春晚”,沈鐵感慨不已:“90歲高齡的女高音歌唱家郭蘭英和幾位青年歌唱家共同演唱《我的祖國》深深感染了我。這首歌陪伴着我成長,也激勵了幾代中國人。在海外,想念祖國和家鄉時,華僑華人經常唱起這首歌。”

  過春節,看變化。中國年味兒香飄世界的背後,是中國日新月異的發展成就。

  “我1985年到智利發展。35年來,我經常帶家人回國過春節,見證了中國巨大的發展變化。但鄉愁是永遠割捨不去的記憶和情結。”撫今追昔,李紅光不勝感慨,30多年前,由於條件限制,過年的時候,海外僑胞為解對家鄉的相思之苦,通常會參加會館組織的茶話活動,能看一場使館放映的中國電影就很滿足。現在,發達的通訊和便捷的交通,讓遠在天涯的人近在咫尺,海外豐富多彩的春節慶祝活動,讓僑胞不用回國就能感受到濃濃的年味兒。

  中國年裡故事多

  不同膚色的小伙們默契配合,獻上熱鬧非凡的舞龍舞獅表演;金髮碧眼的姑娘們扎着麻花辮、一襲紅衣,敲起歡樂的腰鼓;蘇格蘭裙、紅色雙層巴士等出現在中國春節的遊行隊伍中……在特拉法加廣場的春節慶典中,多元文化交融輝映的盛景不斷上演,讓黃萍感慨不已。

  “每年特拉法加廣場的春節慶祝活動,都會吸引許多外國友人舉家參与。除了表演和遊行外,我們在現場還設置了許多展台,介紹中國美食文化,廣受當地民眾歡迎。”黃萍說,“如今,越來越多的外國朋友開始學習中文,表現出對中國文化的濃厚興趣。在英華僑華人积極舉辦春節慶祝活動,帶動更多人認識、認可中國文化,意義重大。”

  中國結點亮中國年,中國紅盪起世界波。

  在巴拿馬春晚開始前10天,巴拿馬中華總商會專門舉辦新聞發布會,為當地民眾介紹春晚籌備情況和演出信息。“最近幾年,每到12月份,當地人就會打聽,中國的春節是哪一天,巴拿馬春晚會有什麼節目。當地人來看春晚,往往特意穿上中國的傳統服飾——唐裝或者旗袍。”黃偉文說:“作為巴拿馬民眾家喻戶曉的品牌節目,巴拿馬春晚已融入到主流社會和當地民眾中去了。”

  李青霞興緻勃勃地談起即將舉行的巴西狂歡節。“2月上旬,華星藝術團將有幸參与巴西一年一度的狂歡節,8位華星舞蹈演員將和8位巴西專業舞蹈演員同台演出,在‘中國夢’主題的舞蹈表演中亮相。”

  每年的中國春節,都會在國外掀起一輪高潮迭起的“中國熱”。對此,海外華僑華人感觸最深。

  “隨着中國日益強大,在海外的華僑華人更有自信傳播中華文化。隨着巴西設立‘中國移民日’、聖保羅議會批准設立‘中秋日’,更多的巴西民眾關注中國發展和中華文化。”李青霞自豪地說,“近年來,我們更多深入巴西東北部各城鎮及偏遠地區,開展‘中國文化日’活動,舉行‘一帶一路’文藝專場演出。每到一地,都會掀起‘中國熱’。新年剛過,華星藝術團已經收到多個巴西地方政府的演出邀請。”

  “法國社會越來越喜歡過中國春節。一年一度的法國春節大遊行,每次都會吸引幾十萬人圍觀。”除了連續18年報道法國的春節活動,法國僑報總編輯錢海芬還曾在法國索邦大學國際經濟碩士班任教6年。任教期間,每年春節,她都會帶着學生到中餐館包餃子,教學生寫“福”字,併為學生們講述中國過春節的傳統習俗和歷史故事。

  作為海外華文媒體人,劉東輝通過《布拉格時報》旗下的報紙、網站、社交平台等媒體积極宣傳中國的春節文化。“中國春節習俗和文化受到當地民眾的喜愛和歡迎,離不開中國國力和國際影響力的提升。中國人的文化自信正贏得外國民眾的由衷尊重。”

  全面小康助力忙

  鼠乃十二生肖之首,進入鼠年就代表着開始新一輪生肖紀年。新紀年,新開端;新希望,新征程。2020年是具有里程碑意義的一年。接受採訪時,海外華僑華人紛紛表示,要把個人事業和中國發展緊密結合起來,為中國全面建成小康社會、實現第一個百年奮鬥目標貢獻力量,向世界講好中國故事。

  2019年底,黃偉文回到家鄉廣東省清遠市,投資88億元人民幣,籌建中國—巴拿馬科隆智慧科技園,促進中國和巴拿馬在生物醫藥科技領域的項目研發和產業合作。“2020年,一座180多米高的總部大樓將在清遠拔地而起,相信這將助力家鄉發展,帶動清遠的脫貧事業。”黃偉文幹勁十足。

  “2020年中國將全面建成小康社會,祝福祖國更加強盛,人民安居樂業。”劉東輝表示,“國之交在於民相親。在捷華僑華人爭做中捷友好交往的橋樑紐帶。我將以此自勉,推動自己在事業上更上一層樓,為中捷友好貢獻力量。”

  “2020年,我想把中國進出口貿易事業再做深入,把地攤式的貿易形式升級到更高層次。”吉爾吉斯斯坦比什凱克華助中心主任楊彩平表示,華僑華人是中國故事的參与者和傳播者,每個人都要有民間外交家的心態,在海外展示新時代中國的新形象,把更多中國發展新成就傳播出去。

  “2020年是激情奮進的一年。”李青霞躊躇滿志地做好了新年新計劃,“我將在華文學校開展文藝培訓班,重點組織少兒合唱隊,讓更多華二代、三代青少年接受藝術教育;還計劃與巴西舞蹈學校開展交流合作,推動中巴藝術交流及文化互鑒,做好中巴文化使者……”

  除了在僑團擔任職務外,黃萍還在英國帝國理工大學承擔科技合作方面的工作。黃萍表示,“2020年,我將接待更多中國大學生夏令營、中國企業代表團等,加強中英高校及企業在大數據、人工智能等方面的合作交流,推動一批合作項目、聯合實驗室等加快落地,繼續為促進中英兩國科技合作盡心儘力。”

  錢海芬的計劃表也滿滿噹噹,都圍繞着講好中國故事:除了辦好傳統紙媒,還要利用5G等先進技術推動融媒體發展,把報道做的更快、更好、更有現場感、更有吸引力;把中法文化交流的故事,用中法文雙語的形式寫出來結集出版……

  胡憲正在积極準備回國參加中國兩會報道:“希望通過報道,讓更多加拿大人了解中國脫貧攻堅的故事,也向世界傳遞中國全面建成小康社會的信心,更希望中國經驗能為世界經濟發展提供有益借鑒。”

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吃人蔘果的好處

文章導讀

人蔘果這種水果在我們的生活中有很好的好處,因為人蔘果含有很多的纖維素以及微量元素,是可以防癌抗癌的,還可以生津止渴的,對於我們預防高血壓以及糖尿病等疾病是有幫助的,所以大家可以適當的吃一些人蔘果,這樣可以很好的吃一些人蔘果,但是不能吃太多,會出現配胖的癥狀。

吃人蔘果的好處

1、防治疾病

人蔘果含豐富的硒元素和衛生署C,這些元素可激活人體細胞,增強活力,提高免疫力,具有防癌、抗癌、預防心腦血管疾病的作用,另外,人蔘果很糖量低,可很好的預防高血壓、心臟病、糖尿病等。

2、生津止渴

人蔘果很有大量的枝恭弘=叶 恭弘和水分,經常食用,可增加人體津液和水分,具有生津止渴的功效;另外,可治療咽喉乾燥及腫痛,緩解呼吸道疾病。

3、美容養顏

人蔘果含有大量的維生素B1和B2,及維生素C和胡蘿蔔素,這些營養元素不僅是人體必需,還可以美白皮膚,增加皮膚彈性,所以,有美容養顏的效果。

4、軟化血管

人蔘果所含的這些維生素,除了有美容養顏的效果,還有軟化血管、加快機體產生紅血球的作用,可以有效預防心血管疾病的發生。

孕婦能吃人蔘果嗎

人蔘果“可食率達95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多種維生素、氨基酸以及微量元素的特點。蛋白質含量是鴨梨、蘋果的9倍;而糖含量遠低於鴨梨蘋果;維生素C含量是梨子和蘋果的32倍;還富含維生素B族、氨基酸、微量元素等。從以上化驗分析中可以清楚地看出,”人蔘果“所含的營養成分確實較高,也較為全面,具有較高的營養保健價值。孕婦可以吃人蔘果嗎?人蔘果富含營養,孕婦可以適量吃。

人蔘果食用的注意事項

因為人蔘果本身含糖少,吃起來不夠甜,部分人不太喜歡,銷量不如其他水果好,所以,有些植戶就培育了含糖量高的人蔘果,含糖多了,口感更好了,但是就達不到它原來的功效了,所以,購買時一定要注意;另外,人蔘果果肉比較硬,小寶寶和嬰兒最好不直接食用。

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《將夜》首發預告 戲骨集結實力飆戲

  廣州日報訊 (全媒體記者 莫斯其格) 由楊陽導演執導,貓膩原著,陳旻策劃的史詩傳奇巨制《將夜》昨日首曝“冷鋒出鞘·見眾生”版正式預告片及“一眼·一念”版角色海報。

  《將夜》在選角上採用潛質新人搭配實力戲骨的形式,陳飛宇與宋伊人在劇中扮演具有最萌身高差的“主僕CP”,片花中也為觀眾呈現了經典劇情“春風亭雨夜”的片段,寧缺與朝小樹(安志傑飾)並肩作戰的畫面令人熱血沸騰。

  除男女主角外,劇中唐王李仲易的扮演者黎明也傾力加盟特別友情演出。

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讓女人瞬間變身性感女神的時尚美妝

讓女人瞬間變身性感女神的時尚美妝

 

  在時尚面前每一個人可能會做到的東西都是有點不一樣,也就是應該期待一下還是選擇才行,也就是可以看得出來這些事情的重要性。就像是現在這些個美妝,有一些好的方法,好的技巧,都是可以讓女人瞬間變成性感女神,這就是時尚的美感。這種情況的話在現在都是比較多,也就是可以通過這種方法能夠堅持下去的。對於這種方法上面能夠去接受的東西都是比較好,也就是可以看得出來這些選擇的重要價值。明白這些需求了之後也就是可以考慮一下的。

 

  很多時候能夠去真正感受到這些不同了之後,或者說變得更加容易能夠決定這些改變的時候的話,也就是可以嘗試一下這些方法了。在這件事情上面都是應該知道的。其實也就是可以通過這種方法能夠去堅持,那麼也就是說明在時尚問題面前的話,那一個人應該去找的東西都是差不多,也就是可以了解到了。通過這些時尚的方法能夠去做到了之後,也會變得更加輕鬆的,也就是可以嘗試一下。那麼在現在就像在和時尚問題上面能夠去注意到的東西都是比較多,只要能夠去了解到了之後,也就是可以看得出來都很好。

 

  只要是完成這些選擇的時候,也就是可以考慮一下這些問題存在價值,也就是說明對於現在這些個人們他們面對時尚的本身而言的話,那就是有一些考驗的,因為在這個時代能夠去真正了解到的東西都是差不多,也就是可以考慮一下這些選擇重要價值的時候的話,能夠去嘗試一件事情改變了,也就是說明對於現在這些女人們來說,也就是為時尚而生的。假如要是說跟不上時尚的時候,可能就是隨時感覺到自己全身不自在,就是感覺到自己好像就是在出去的時候也是有一點例外的。所以說呢,在這件事情上面就是應該注意到這些細節上面的東西,也應該考慮一下自己的選擇是正確的還是錯誤的。一般情況能夠穿出來美感就好。

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韓國網購交易規模創新高

  韓國統計廳日前發布的報告显示,韓國去年網上購物交易額達到134.583萬億韓元(1美元約合1192韓元),同比增長18.3%,創下自有相關統計以來的最高紀錄。

  按交易商品類別來看,餐飲服務業的網上交易額漲幅最高,同比增長84.6%。此外,食品、化妝品以及家電和电子通信等領域的交易額也有顯著增長。

  餐飲服務業網上交易額的大幅增加,體現出韓國社會結構變化帶來的消費趨勢變動。隨着韓國“一人戶”家庭數量不斷增加,比起外出就餐,許多人更青睞於在家獨自用餐,各類外賣應用也隨之增多並日益成熟,甚至出現專門為“一人戶”家庭送餐的外賣平台。去年,韓國外賣服務交易額在整體餐飲服務網絡交易額中的佔比達到93.5%。

  利用手機等移動終端進行網絡交易的比例大幅提升。韓國統計廳的報告显示,去年在移動終端進行的網絡交易額佔比增至64.4%。統計廳方面表示,韓國移動支付技術日益發達,已形成用智能手機結算的環境,移動支付購物的金額和比重正不斷提升。

  有兩個孩子的媽媽宋敏孝是一名上班族,她對本報記者表示,自己家裡所需的各類商品基本都是利用手機來購買。“平時要工作,周末還要陪孩子,基本沒有時間去超市或者商場,需要的東西幾乎都是通勤時手機下單購買,非常方便。”

  韓國各大門戶網站及電商平台也持續發力,推出各類便捷支付方式以吸引用戶。為滿足用戶對於配送時間的需求,各類快速配送服務不斷湧現。例如,針對新鮮食品推出的“凌晨配送”,只要用戶在當天某一時間節點之前下單,第二天早7時之前即可收到商品,此類服務廣受用戶歡迎。

  2019年,韓國通過網絡進行海外購物的交易額也同比增加22.3%,約為3.64萬億韓元。近些年來,受美國“黑色星期五”和中國“雙11”購物節的影響,韓國國內的電商企業也將11月打造為購物季,展開促銷活動。僅去年11月一個月,韓國網絡購物交易額達到12.8萬億韓元,同比增加20.2%,單月網購交易額首次超過12萬億韓元。

  在電商的衝擊下,韓國各類實體商店通過人員重組、提升購物體驗和營業效率、数字化轉型、擴大配送服務以及進軍海外市場等方式,強化自身競爭力。

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