春天衛衣是街頭常見的單品之一

春天衛衣是街頭常見的單品之一

衛衣作為百搭的單品,春季選搭中簡單還方便,生活中搭配多種造型出街,不管是黑白灰色調還是彩色,搭配褲裝或者裙裝都沒問題,多種風格穿搭。以下整理的穿搭示範幫你搭配簡約的街頭范穿搭,時髦休閑的造型,通勤或者其他場合都適用的選搭。

►穿搭示範

選擇衛衣的時候,簡單的圓領款,彩色調是推薦首選,比黑白灰要青春減齡的穿搭,其中黃色的圓領衛衣選搭彩色半裙,簡單的搭配組合。或者是選擇藍色調組合,文藝范的裙裝搭配紅藍拼色針織毛衣,時髦的色調組合。

簡單的顏色搭配,那麼就要注意好款式的細節變化,黑色圓領衛衣個性的圖案變化,搭配白色裙裝和白色帆布鞋,簡單的款式穿搭,簡單的色調組合,衛衣不一樣的圖案變化整體造型。或者選擇運動褲也是不錯的,休閑舒適的運動褲搭配,上圖二中運動褲是借鑒款式。

整體順色搭配讓你輕鬆搭配,不易出錯的選擇,整體白色的穿搭,簡單幹凈的穿搭。或者是整體深藍色調的組合,連帽衛衣搭配運動緊身褲,休閑百搭的穿搭。

白色連帽衛衣在選搭的時候,簡單的搭配就是選擇黑色運動褲搭配,或者是選擇流蘇半裙組合,新潮的搭配組合,簡單易出效果的穿搭,白色連帽衛衣+黑色流蘇半裙+白色鞋子。

日常簡單的穿搭就選擇整體黑色調,整體黑色調的穿搭造型,簡單方便,選擇包包和鞋子的顏色注意好多彩色,推薦簡單的顏色選擇白色調,其次紅色是不錯的選擇。

簡單的穿搭中,簡單的淺色調搭配,灰色拉鏈衛衣+牛仔褲(卷邊)+白色板鞋,包包的款式選擇小巧款,簡答易搭的造型,日常出街輕鬆。還有就是黑色上衣選搭寬鬆的運動褲,簡單的黑白配。

比較休閑的穿搭,那麼肯定少不了藍色的款式,簡單的色調搭配,藍色簡約條紋衛衣+拼色牛仔褲+襪靴,時髦新潮的穿搭。或者是選擇拼色衛衣搭配深色調衛衣組合,鞋子的顏色可以嘗試選擇彩色,其中藍色或者紅色都不錯。

選搭連帽衛衣的時候,都市經典的搭配,那少不了西裝組合,紫色格紋西裝+深藍連帽衛衣+品紅褲裝+黑色鞋子+黑色包包,彩色穿搭的借鑒。或者是選擇灰色格紋西裝+淺灰連帽衛衣+紅色運動褲,鞋子選擇普通的帆布鞋就好。

連帽衛衣選搭西裝的時候,簡單的黑灰色調最簡單穿搭,黑色西裝+灰色連帽衛衣+黑色短褲+黑色鞋子,包包的顏色可以選擇亮彩色搭配。還有就是比較個性的蕾絲裙也是推薦組合穿搭。

衛衣是春季最百搭的款式,在選搭的時候簡單的色調,整體黑色穿搭是最基礎的搭配,或者是整體白色調,簡單的整體搭配。整體簡單的黑白灰色調組合,那麼彩色的包包是重點選擇,鞋子一般以黑色為主。

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6個方法讓你準確計算受孕時間

  醫學上規定,以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共為280天,10個妊娠月(每個妊娠月為28天),孕婦在妊娠38-42周內分娩,均為足月。那麼具體孕產期怎麼算呢?

  1:根據末次月經計算

  末次月經日期的月份加9或減3,為預產期月份數;天數加7,為預產期日。例如:末次月經是2008年7月17日,其預產期約為:2009年4月24日。此外,也可以從末次月經第一天起向後推算到第280天就是預產期。

  2:根據胎動日期計算

  如你記不清末次月經日期,可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕后的18-20周。計算方法為:

  第一次懷孕的媽咪預產期=自覺胎動日期+22周;

  已經生產過的媽咪預產期=自覺胎動日期+24周。

  3:根據基礎體溫曲線計算

  將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日,從排卵日向後推算264-268天,或加38周。

  4:根據早孕反應日期計算

  如果准媽媽的月經周期並不是很規律,或者准媽媽們忘記了末次月經的時間,但是還記得何時出現噁心、嘔吐等早孕反應,那麼這個方法就蠻適用的,可以用來計算您的預產期。因為一般情況來說,早孕反應出現的時間大約是在懷孕后的第6周左右,所以,預產期=早孕反應出現的日期+34周。

  5:根據B超檢查結果計算

  在妊娠期間,孕媽咪們都會去醫院做B超檢查,以檢查寶寶是否身體健康。在檢查報告單上,我們總會看以一些讓人超頭大的數據代碼。如果你是專業的醫師或者你可以請醫生,根據B超單上的這些數據估算出寶寶的胎齡,並進而推算出預產期來。

  6:根據子宮底高度大致估計

  如果末次月經日期記不清,可以按子宮底高度大致估計預產期。妊娠四月末,子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中(恥骨聯合上10厘米);妊娠五月末,子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);妊娠六月末,子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);妊娠七月末,子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);妊娠八個月末,子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠九月末,子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米);妊娠十個月末,子宮底高度又恢復到八個月時的高度,但腹圍比八個月時大。



: 預產期相關

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小姐姐灰色的休閑衫搭配小腳褲

小姐姐灰色的休閑衫搭配小腳褲

走路帶風邊走邊打電話的美女,灰色的休閑衫搭配小腳褲,實穿又顯瘦顯氣質,乾淨利落效果十分到位,簡單大方讓你穿起來挺拔有型。

 

 

黑色的時尚款短袖,下面配上的褲子也很個性,小姐姐身材傲人,時尚性感的造型,走起路來很有氣場。

美女身材高挑,黑色一字肩上一搭配黑色熱褲性感又時尚,雙腿修長白皙,高顏值與時髦的穿搭,撞出不一樣的火花!

 

 

小姐姐的頭髮扎了一束馬尾,顯得特別精神,肌膚白嫩、眉清目秀,充滿了青春活力氣息。上身穿一件格紋西裝外套,內搭黑色圓領針織衫,下身穿一條細格紋短裙,搭配一雙黑色長筒靴子。靴筒為兩種面料拼接而成,正面採用了皮質面料,背部拼接金絨面料,這樣的設計讓靴筒有很好的彈性,增強了長筒靴子修正腿型的效果。

 

 

小姐姐選擇的黑色的背心,露出了白皙的肚臍和性感的小蠻腰,給他增加了不少的活力與時尚,小姐姐大膽露出了小肚臍,非常的性感,也為她贏得了不少的回頭率,下身小姐姐選擇了緊身的褲子,讓他的身形看上去更加的苗條,更加的動人,再搭配白色的運動鞋,確實非常符合這一個季節的穿搭

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小白菜湯怎麼做

文章導讀

小白菜非常的新鮮可口,營養價值也是非常不錯的,非常適合食慾不良的人來吃,有很好的提高食慾的作用,小白菜的做法也比較多,比如說可以做成小白菜湯,所需要的食材非常的少,做好的小白菜湯有着清新之氣,所以說在做的時候一定要清淡一些,下面我們就來看一下小白菜湯怎麼做。

小白菜湯怎麼做

材料

土豆1個,小白菜200克,鹽適量,雞精適量

做法

1、將土豆去皮,切成2厘米的長條,放入冷水中浸泡(主要防止土豆變黑);

2、將小白菜洗凈切成3厘米長的段;

3、鍋中放入300ml水,燒開后,放入土豆條,將土豆煮至軟爛;

4、放入小白菜,燒開,放入鹽和雞精調味即可。

做法二

材料

在雞下水中,雞胗(即雞胃、雞肫)和雞肝是兩樣主要食材。通常一碟辣椒炒雞雜上桌,最先被幹掉的肯定是雞胗,而雞肝因有股特殊風味,愛吃者自然喜歡,不愛者嗤之以鼻。雞胗和雞肝營養很豐富,尤其對處於生長發育階段的青少年兒童或孕產婦來說,十分有益。除了炒,將它倆用來煮湯也很不錯。2-3人份雞肝:2個雞胗:2個小白菜:250克罐裝高湯:2碗蔥:半條姜:3片水:2碗調味料:油:2湯匙 米酒:1湯匙 鹽:適量

做法

1. 除去雞胗、雞肝上的油脂,洗凈,切片,下少許鹽拌勻;

2. 小白菜洗凈擇好;蔥切成蔥花;

3. 熱鍋,放兩湯匙油,待油六、七成熱時放入雞胗、雞肝和薑片,爆炒至變色;

4. 倒入高湯和水,煮開,下小白菜、米酒和鹽,待熟撒上蔥花即可食用。

功效:

補肝益腎,健脾和胃,通腸利尿,促進吸收。

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中青旅遨遊進軍極地旅遊市場 開啟2020南極包船之旅

  11月22日,“冰與火——純凈南極·熱情阿根廷暨中青旅2020南極包船發布會”在北京召開,阿根廷駐華大使館總領事Juan Ortin,中青旅副總裁、遨遊國際董事長高志權出席會議,並正式宣布開啟2020南極包船之旅。

  近年來,隨着中國遊客消費水平的不斷提升,對高端旅遊和深度旅遊體驗的追求,促使旅遊產品日益走向個性化、深度化和細分化。其中,以極地為代表的高端旅遊市場也進一步獲得發展與壯大。當前,中國遊客已成為世界極地旅遊市場的重要組成部分,而南極游是最具代表性的極地旅遊產品之一。官方數據显示,最近5年來,中國遊客赴南極人數每年約有5600人次,在2018-2019航季更是突破8000人次。中國遊客赴南極的人數在近四年一直保持全球第二、增速全球第一的規模。

  面對極地旅遊市場的新前景、遊客消費結構的新升級,以及對美好生活體驗的新追求,中青旅再次對自身旅遊產品、服務提出新要求。高志權在發言時表示,此次,中青旅通過深入極地市場、在當地開展全方位調研、綜合多方優勢資源,開展中青旅2020南極包船項目。“這不僅是一次綜合展示中青旅旅遊產品及服務的機會,也是中青旅遨遊進軍極地旅遊市場的里程碑式舉措。”

  無論何時何地,旅遊安全都是所有人共同關注的頭等大事。為此,中青旅2020南極包船全方位打造旅行產品、升級旅行體驗和服務。在船隻選擇方面,特別選用荷蘭泛海探險郵輪公司旗下抗冰1A+級別的“宏迪斯號”。同時,還選用了南極21郵輪公司旗下的“麥哲倫號”和開雲集團下龐洛郵輪經營的豪華極地郵輪。在旅遊服務方面,中青旅2020南極包船產品將高端精緻的郵輪體驗與極地探險的旅行精神相融合,為遊客帶來耳目一新的極地游體驗。比如,“阿根廷+南極宏迪斯號16日游”產品行程中,遊客們將踏足純凈、原始的南極大陸,近距離感受震撼無比的冰川,更有機會邂逅南極企鵝、海豹、鯨魚等極地“原住民”,聆聽探險專家和學者的專題講座,了解極地生物和歷史。

  據悉,阿根廷是世界上距離南極最近的國家,當前,多數前往南極的船隻都需要在阿根廷最南部城市烏斯懷亞進行補給和休整。為此,中青旅2020南極包船旅遊產品也搭配了“南美線路”,遊客可藉此領略“南美洲最南端島群”火地島國家公園、“世界最寬”伊瓜蘇大瀑布、阿根廷探戈等南美特色景點和表演。Juan Ortin表示,“南極游的火熱發展趨勢,將會極大的帶動以阿根廷為代表的南美國家旅游業的發展。”

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在美國朋友家過感恩節

  2017年10月,在南京大學研究生院“博士研究生國外短期訪學項目”資助下,我前往美國威斯康星大學密爾沃基分校進行短期訪問學習。對個人而言,一個博士生應該多接觸不同的科研環境,與不同的學術思想進行溝通交流,才會激發自己的研究思路,更加富有創造力。南大研究生院的這個項目正是給了我這樣一個機會。

  懷着激動的心情,我第1次來到美國,開始了訪學生活。雖然只有短短1個月的時間,但我卻收穫了很多,也學到了很多。國外良好的校園文化也給我留下了深刻的印象,與國外同行的交流也為以後進一步合作研究奠定了基礎。

  2018年9月,在國家留學基金委“公派聯合培養博士項目”資助下,我再一次來了美國印第安納大學布魯明頓分校,進行為期18個月的交流學習。訪學期間,我按照預期計劃旁聽課程、參加學術交流,也曾去當地人的家庭感受別樣的節日氣氛。

  記得去年感恩節,我受邀與其他幾位國際生一起去Melissa Collins夫婦家做客。感恩節是一個美國獨有的節日。雖然經過400多年的歷史變遷,但感恩節的食物並沒有太大改變,仍是以火雞為主食,加上蔬菜、水果、土豆泥和南瓜餡餅,飲料則是葡萄酒和水果蘇打水。那天,我和其他國際生按照美國人的風俗,有的帶了一些自己國家的特色小禮物,有的帶了葡萄酒,有的帶了感恩節賀卡,搭Melissa的順風車前往他們家。

  大約半小時后,車停在了一棟裝飾着秋收景色的房子前。眼前的景象非常有趣,在一棟現代別墅前,整齊排列着大捆的麥秸稈和大大小小形狀各異的南瓜,門前用稻草紮成的小人在風中擺動着腰肢,房檐下還掛着成串的紅辣椒和大蒜頭。這一片豐收景象頓時讓人感覺到溫馨無比。Melissa的一雙兒女在門口歡迎我們,同我們每一個人擁抱問候。

  吃飯前第一個環節,Melissa拿出準備好的一張紙,讓小女兒先給大家念感恩節的由來。小姑娘念完之後,開始進入第二個環節——禱告。之後正式開始用餐。飯後,大家一起觀看電視里播放的感恩節特別節目——美式橄欖球比賽。

  女主人介紹說,這也是美國家庭的傳統,感恩節飯後全家圍坐在一起看電視。我瞬間聯想到中國年夜飯之後全家一起看春晚的情景,竟有異曲同工之妙!我們也各自聊了些自己國家的傳統節日,印度同學講述了他們灑紅節,我則介紹了中國的春節。

  在這期間,Melissa問我,現在的中國小孩學不學英語——他們對中國的印象可能還停留在很早之前。對於還沒有去過中國的Collins夫婦一家人來說,通過我的介紹,他們對於當代中國充滿了更多的好奇與期待,我也非常熱情地邀請他們以後去中國遊玩,他們將會看到與想象中不一樣的中國。

  做遊戲也是感恩節家庭聚會中的一個重要活動。有紙牌、投飛鏢、桌球等小遊戲,遊戲期間Melissa開始忙着給每個人準備咖啡、茶和水。正玩着,烤箱里又“變”出了南瓜派和蘋果派,對於喜歡吃甜食的我來說,這真是太美妙了。

  時間很快到了傍晚,我和其他幾位國際生向Collins夫婦一家告別,感謝他們帶我體會到了感恩節的真諦,我也讓他們一家人了解了不一樣的中國。

  文化在交流中傳播,也在傳播中交流。中美作為最大的發展中國家和最大的發達國家,兩國關係保持健康穩定發展,不僅符合兩國人民的根本利益,也有利於促進世界的和平、穩定與繁榮。在美國學習的這段日子里,我認識到自己除了要在科學研究領域中學有所成、報效祖國以外,也要承擔起一份促進中美教育文化交流的使命。

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補骨脂生髮

文章導讀

近幾年來越來越多的年輕人已經被脫髮問題深深困擾,因為脫髮和一個人日常作息習慣以及壓力有着密切關係。過於嚴重的脫髮會讓人的頭髮看起來稀疏,在很大程度上影響到了一個人的正常顏值,所以這時候也有許多人會尋找一些可以生髮的小方法。那麼通過服用補骨脂可以起到生髮效果嗎?

一、補骨脂有生髮功效

補骨脂屬於味苦性溫的一味中草藥,其中含有大量補骨脂素等有效成分,可以起到十分顯着的溫腎助陽功效。而脫髮的主要原因之一就是腎氣不足和陰虛火旺,此時如果用補骨脂煎水服用,就可以收到補腎固發的效果。但對於其他原因引起的脫髮癥狀,並沒有治療效果。

二、補骨脂的其它功效

1、補骨脂可以固精縮尿

補骨脂可以歸腎,入腎經,故可以起到固精縮尿的作用,尤其是治療男性出現的遺精、陽痿和早泄癥狀,能夠改善腎陽虛,並提高精子質量,對不育症也有一定的療效。如果能與桑螵蛸和金櫻子一類中草藥同用,也可以治療小兒遺尿、夜尿頻繁和虛冷多汗的癥狀。

2、補骨脂可以溫脾止瀉

補骨脂屬於補益類中草藥,主要是入脾腎二經,具有十分顯着的溫補脾腎和收澀止瀉功效,可以改善因脾虛而出現的腹瀉等癥狀,如果能和肉豆蔻和吳茱萸等中藥材一同搭配服用,療效會更佳,還能緩解虛寒引起的咳喘和咳嗽。

3、補骨脂可以抗癌抑癌

補骨脂中含有大量補骨脂素、補骨脂乙素以及揮髮油等多種有效成分,這些成分具有一定的抗癌抑癌作用,服用后就可以有效抑制細胞癌變,並能大大提高機體免疫系統的功能,從而增強抗病能力。

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當男人留鬍子變成時尚——遍地犀利哥

當男人留鬍子變成時尚——遍地犀利哥

 

  每一個時代,每一個人心中所了解到的時尚都是不一樣的。就比如說現在有一些人就在考慮到當男人留着鬍子變成一種時尚的時候,也許遍地都是犀利哥。就像在一開始人們看到那些衣服上面破洞的時候,都是感覺到這種事上沒有辦法接受,但是現在這些衣服上面開的洞已經是越來越多了,甚至對於女孩子們的衣服來說的話,短裙短褲都是會開動,並且這個開洞的位置也是越來越敏感了。也就是說明就像這樣的一種時尚還要延續下去的,都是感覺到,這些個開破洞的牛仔褲才會變得更加值錢。開破洞的牛仔褲反倒是會變得更加廉價。

 

  對於這樣的一種時尚,本來就是可以看得出來用這些個衣服的質量而言,都是沒有多大關聯的,關鍵的一點就在於外觀上面怎麼樣。那麼對於這些男人來說也是一樣的,男人留鬍子是不健康的,都是感覺到自己在出去的時候把鬍子颳得乾乾凈凈,才會變得更加漂亮好看一點,如果要是說時間長了不刮鬍子的時候就會變得不修邊幅。但是在犀利哥出現之後,好像這些東西都是一些其次的東西了,因為犀利哥可以看的出來長發,留鬍子,而且穿的衣服都是破破爛爛的,居然變成了當時的時尚。如果要說這些男人都把這些東西當成時尚的時候,也許這些女人就要瘋掉了。

 

  其實說白了對於這個時尚問題而言,在現在就是應該考慮到,就是這些小女孩們自己能夠去想象出來的一些東西。就像是一開始韓流入中國的時候,就是有這樣的一種情況的。在當時來說,只要是韓國的東西,這些小女孩子們都是很喜歡的,基本上都是會尖叫的。那麼在現在已經是漸漸穩定下來了,對於這些韓流來說的話呢,好像已經是慢慢的冷卻過去了,也就是感覺到在現在看到這些個韓流的時候,服裝的時候以及那些個明星的時候不一定會衝動的衝上去了。

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中國的時尚7成源於國外

中國的時尚7成源於國外

 

  關注時尚的時候,其實很多人們都是會關注到這些個年輕女孩子們身上的,因為這些年輕女孩子們來說也就是會比較關注時尚的,她們就是在每一個季節的時候都會有不同的時尚的衣服穿在身上的,而且在現在這些大媽級別的人物也是已經變得更加時尚了。在這件事情上面,也許每一個人會想到的東西都是已經不一樣了,能夠去真正懂得了這些東西之後,也就是可以看得出來對於現在這些中國的時尚,有7成以上都是源自於外國的。可以想象一下上世紀90年代的時候,這些時尚根本就是在現在說不存在的,但是到了2010年之後的話,這樣的實際上已經是完全變得更加開放了。

 

  在以前人們看到現在這些時尚衣服的時候,都是感覺到有點太露了,感覺到沒有辦法穿出去了,會感覺到害羞的,但是在現在的話呢,就是感覺到不露的時候根本就是不時尚的,因為在現在外國的時尚他早就已經有了這些東西了,並且外國現在變得更加開放了。那麼也就是說明在時尚問題上面就是應該先去開放一下思想才行,只有在思想開放的時候才能夠把這個時尚能夠做得更好的。也就是說明在現在對於中國這個世上有7成以上全部來源於外國,不管是韓國還是美國都是有的。

 

  任何一個女人想知道的時尚,其實也就是別人能夠去表現出來的。就像這種情況也就是應該注意到自己穿在身上的時候,是不是能夠變得更加性感,更加美麗的時候才行的。因為對於這些衣服來說的話呢,也許別人穿上就是適合自己,穿上就是不適合的,同樣的自己適合的衣服,別人穿上的話也是沒有氣質的。所以說能看到別人能夠穿的時尚的時候,最好是自己能夠去嘗試一下,能夠穿出來這種時尚的時候,穿出來這種氣質的時候,那麼就喜歡看到村姑,立馬就是變女王了。因為這種情況之後就是說明這樣的市場是很好。

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煮好的豬皮怎麼做好吃

文章導讀

很多人都非常喜歡吃豬皮,人們吃豬皮的時候往往會先把豬皮煮熟之後再進行新一步的加工,這樣能夠保證豬皮已經熟透,吃起來不會出現嚼不動的情況。豬皮煮熟之後再處理的方法有很多,不同菜系有着不同的處理方法,可以做出不同的美味佳肴。那麼,煮好的豬皮怎麼做好吃呢?

煮好的豬皮做湯既營養又美味,下面就來介紹一下三種豬皮湯的做法。

一.沙參玉竹豬皮湯

材料:沙參30克、玉竹15克、陳皮3克、豬皮250克。

做法:

1:豬皮洗凈,汆水撈起,用刀將豬皮表面的毛和油脂刮凈,沖洗,切成粗條狀備用。

2:沙參、玉竹洗凈,陳皮泡軟后颳去白瓤;將適量清水倒入瓦煲燒開,放入所有材料

功效:潤澤肌膚、養陰潤肺。

二.紅棗黑豆豬皮湯

材料:豬皮250克,紅棗8粒,黑豆200克,香菜少許,鹽、黃酒各適量。

做法:

1:黑豆洗凈,浸泡1—2小時;紅棗洗凈去核,香菜洗凈切小段;豬皮洗凈,汆水撈起,用刀颳去毛和油脂,沖凈,切成菱形塊。

2:將適量清水倒入瓦煲燒開,放入豬皮、黑豆、紅棗、黃酒,武火煮沸,轉文火煲兩個小時,下鹽和香菜即可。 武火煮沸,改用文火煲兩個小時,下鹽調味即可。

功效:滋陰補虛、養血益氣。

三、豬皮阿膠紅棗湯

材料:豬皮100克、阿膠15克、紅棗10克、紅糖20克。

做法:

1:豬皮洗凈,汆水撈起,用刀颳去毛和油脂,洗凈,切粗條。

2:紅棗洗凈去核,阿膠搗成粉,將4碗水倒入瓦煲燒開,下豬皮、紅棗大火燒沸,轉用文火久燉至豬皮熟爛。

3:下入阿膠粉、紅糖,用小火慢熬,至徹底融化,即可食用。

功效:清熱潤燥,利咽喉。用於肺燥陰傷或陰虛火炎,咽喉乾燥,疼痛,心煩。

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