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媽媽產後抑鬱孩子易行為偏差

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　　很多新媽媽都會出現產後抑鬱的癥狀，只是有的癥狀較輕，而且很快就自行消失了，我們常常會忽略。我們都知道，如果一位母親患了產後抑鬱症，則會對她和孩子的關係產生負面的影響，除了這一影響外，產後抑鬱會不會影響孩子以後的生活和行為呢？

　　美國《兒科》雜誌12月22日在線發表了一項新的研究：產後抑鬱對兒童和青少年健康行為的影響。作者通過調查加拿大2910對母子(母女)之間的關係，研究產後抑鬱是否會對孩子長大后的行為產生影響。

　　研究發現，如果母親有患產後抑鬱症，則孩子在6-10歲時出現行為偏差的風險較大，如吸煙、喝酒、濫用藥物等。在孩子的童年時期，母親的抑鬱癥狀以及抑鬱症母親對孩子教養方面的負面因素，都可能影響孩子的身心健康，從而誘發青少年未來的有害行為。

　　作者最後得出結論，童年是孩子社會行為和情感發展的重要時期，父母的榜樣作用對促進孩子身心健康發展非常重要，如果父親或母親常常情緒低落，會對孩子的心理健康造成負面影響。

　　因此，產後抑鬱要早發現、早治療，這不但有助於提高親子關係的質量，還能降低孩子以後參与違法行為的風險。

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時尚與運動的結合，能否打動你

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時尚與運動的結合，能否打動你

雖說現在很多朋友買車依舊更喜歡大車，但隨着大車市場日漸飽和，越來越多人將眼光轉到小車市場，不少汽車廠商也看中小型車市場的潛力，紛紛推出新車前來競爭。像大眾polo和本田飛度就是很受歡迎的小型車，而奧迪旗下有款汽車表現也很不錯

新款奧迪A1採用全新的大眾MPB平台進行打造，新穎獨特的設計風格不再像之前那麼圓潤可愛，倒顯得更加明朗硬氣。六邊形進氣格柵搭配熏黑式波浪中網，兩側大燈造型犀利，中間融入LED光源，點亮后流光溢彩非常漂亮，具有極高辨識度。

車身線條簡潔流暢，不論是車頭還是車身部分，寥寥幾根線條就將整個車型勾勒得非常明朗。側面車型不像以往造型那樣圓鼓鼓的，凹凸有致的車身搭配凌厲腰線，使其顯得很有立體感。此外內飾表現也很出色，多幅式方向盤、液晶儀錶盤和中控大屏，科技感檔次感都很不錯。

中控布局較為簡潔，而且還是奧迪特有的虛擬座艙設計，橫條出風口和觸摸大屏，引領潮流前線，極具鮮明個性。雖說奧迪A1並沒有採用皮質座椅，但織布座椅更加通氣，舒適感其實很不錯，而且還有滾輪式靠背調節，檔次不高實用性強。

作為小型車尺寸也比較緊湊，好在內部空間還挺寬敞，4029*1740*1409毫米，搭配2563毫米軸距，舒適性很強。動力提供1.0T高低功率和1.5T共計兩款發動機，最大功率是116馬力，峰值扭矩為200N·m，雖說都是三缸機，可動力性能依舊出色。

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“中國意大利文化和旅遊年”在羅馬音樂公園開幕

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　　中國意大利文化和旅遊年21日在意大利羅馬音樂公園開幕。中國國家主席習近平和意大利總統馬塔雷拉分別緻賀信祝賀2020“中國意大利文化和旅遊年”。

　　中國文化和旅遊部部長雒樹剛率中國政府文化和旅遊代表團訪意並出席旅遊年開幕活動。意大利參議院議長卡塞拉蒂、意大利前總理達萊馬、中國駐意大使李軍華、意大利駐華大使方瀾意，以及駐意國際組織和各國駐意使節、中意兩國各界人士等2500餘人觀看了開幕音樂會。

　　音樂會由意大利聖塞西莉亞國立音樂學院青年樂團和中國交響樂團聯袂演出。中國國家交響樂團副團長李心草與意大利著名指揮家西蒙內·傑努伊尼同台指揮。京劇表演藝術家於魁智、李勝素，歌唱家石倚潔、和慧，琵琶演奏家趙聰，小提琴演奏家黃蒙拉等知名中國藝術家，與意大利歌唱家馬可·桑塔雷利、曼陀鈴演奏家貝里尼等共同演繹兩國經典音樂。中意兩個文明古國的音樂藝術在當天的音樂會上既表現出鮮明的民族風格，又和諧地交融在一起。

　　強大的藝術家陣容、精湛的表演技藝使當天的音樂會精彩紛呈。音樂會在意大利名曲《祝酒歌》的歡快歌聲中落下帷幕，觀眾們不約而同地起立為兩國藝術家獻上經久不息的掌聲。音樂會後，絢爛的煙花在羅馬上空綻放。

　　當天，中意雙方還舉行以“文明古國 旅遊勝地——新時代中意文化與旅遊合作”為主題的中意旅遊合作論壇。“中意世界遺產攝影展”也在同一天拉開帷幕。

　　中意旅遊合作論壇由意大利前副總理、中意文化合作機制意方協調人魯泰利主持，中意兩國文化、旅遊、體育、科技及交通運輸等領域的領導者與相關領域從業人員近400人圍繞文明互鑒與旅遊交往、智能時代與智慧旅遊、社會環境與旅遊可持續發展三個議題發表觀點，交流思想，探討合作，為中意兩國未來深化旅遊合作開啟新思路，拓展新途徑。

　　作為東西方文明古國的傑出代表，中國和意大利各有55處世界遺產被列入聯合國教科文組織世界遺產名錄，並列世界第一。“中意世界遺產攝影展”展出110幅精美的中意世界遺產圖片，展示中意兩國豐富厚重的歷史文化底蘊和引人入勝的人文自然風光。

　　據中意兩國文化旅遊部門的相關介紹，中意文化和旅遊年舉辦期間，雙方將合作推出貫穿全年、形式多樣的上百項精彩活動，涵蓋表演藝術、視覺藝術、文化遺產、旅遊、創意設計等多個領域。

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如何選人蔘

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文章導讀

人蔘這種藥材在我們的生活中是比較常見的，我們應該要根據自己的身體需求去選擇人蔘，並且要了解人蔘的種類以及藥用價值。人蔘有紅參白參以及洋參等在，這些人蔘是可以補腎固精的，還有利於產後身體的恢復，所以耳蝸們可以來了解人蔘的挑選方法，給自己挑選更好的人蔘。

1看人蔘的質地

挑選人蔘時，仔細觀察人蔘的橫斷面，橫斷面往往最容易看到人蔘的質地。普通的掰、掐都無法折斷人蔘，甚至用堅硬的榔頭也很難折斷。這樣的人蔘它的質地屬於緊實堅實的。如果是質地比較疏鬆的，用手指輕輕一掐較軟，一掰也容易折，這樣的人蔘往往生長的時間比較短，營養價值不是很豐富，不建議購買。

2觀察人蔘的參體

上等的人蔘，主根應粗實、長度略長。且每隻人蔘的下端都像樹枝一樣，有分叉又稱歧根。一般分為兩叉細枝根。大家在挑選時也可根據歧根作為考量之一。上等的人蔘在主根下留有一小段岐根是很正常的，但是不能留太長。岐根生長的過長會佔據主根的重量，而且爭奪了主根生長所需的部分營養。

3檢查人蔘的乾燥程度

平日里各大商場所銷售的正規人蔘均是比較乾燥的。比如新鮮的生曬參本來是帶參水的，經過密閉環境蒸干、晾曬後會變得非常乾燥，且沒有營養物質的流失。易於保管。但是通過非正規購買渠道的人蔘，在乾燥度上就需要仔細檢查。比如有的晾曬處理不當，含水率仍然很高，不但分量重，而且容易返潮，非常不便於保管。鑒別時可摸摸人蔘的質地是不是很鬆軟、滑嫩，還是比較容易辨認的。

4查看產品包裝購

買人蔘時要觀察人蔘的外包裝標識生產批號是否齊全、包裝是否密閉。因為真空包裝的產品，由於與外界隔絕處理較好，空氣中的細菌、濕氣等無法接觸到人蔘可避免發霉、變質等現象發生。一般企業的生產標識也都比較詳細清晰、完整，消費者也可放心購買。

注意事項 人蔘雖好，可不能貪多哦。而且疼痛、感冒、正在失血的人盡量不食用人蔘，青少年盡量不要食用人蔘。也不要與五靈脂、藜蘆、蘿蔔一起吃，以免影響功效。 總之，希望大家能夠認真記住上面的選購技巧和方法，從而可以選購到一款稱心如意的人蔘哦。

另外，也希望大家要多多貨比三家，這樣的話，才有更多的機會選購到一款合適的人蔘。

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見紅陣痛分娩 臨產徵兆時間差

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　　·臨產前見紅，是不是立馬就要生了？

　　其實出血只是一個預兆，是要告訴孕媽寶寶可能在近些日子就要與爸媽見面了，讓爸爸媽媽做好迎接的準備，並不代表立刻就要生。見紅後會出現陣痛，之後才有可能要生了。

　　·見紅多久會出現陣痛？

　　一般說來，見紅后24小時內就會開始出現陣痛了，也就意味着及將要分娩，准媽要做好分娩的階段。不過出現陣痛的時間不是一定的，有的准媽見紅後幾小時就陣痛有的准媽則可能一天之後才陣痛，因人而異，小編提醒發現見紅就開始做好產前準備，以便可以隨時入院待產。

　　·陣痛多久后就要生了？

　　當有規律的宮縮，伴隨着陣痛而來的時候，孕媽在12—48小時之內，可能就要生了！

　　需要注意的是，孕媽們不能把普通的規律當成定律。但是見紅后，一周內寶寶還沒有出生，孕媽們就得重視起來了。

　　標準1：血流能止住嗎？

　　臨產前見紅的癥狀，正常情況下會持續1-2天（也有一個星期的），但是血流是斷斷續續的，是有一個過渡的。如果出血止也止不住，可能是其它原因引起的出血，應該去醫院檢查。

　　標準2：血量是不是比經期還多？

　　臨產前的血流量跟月經最後一天有點相似，它的血流量比較少，如果出現血量超額的情況，孕媽應該立刻就醫。

　　標準3：血液粘稠不粘稠？

　　臨產前見紅，它流出的血液粘性比較強，有時候可能還帶有少許血絲，如果遇到血液不粘稠的情況，也應該引起重視。

　　其次：進行對症處理。

　　如果臨產前見紅，癥狀如上文提到的那樣（少量、粉紅色、斷續），孕媽們可以不用太擔心，只要注意休息，避免過於操勞就ok了。但是如果出現持續不斷的出血，血量比大姨媽來時還多，並且這些分泌物一點也不粘稠，在流血的同時，甚至還伴隨着腹部疼痛，這時候孕媽就得趕緊去醫院接受檢查了。

　　陣痛並不會一直持續，它會有幾分鐘的暫歇期，孕媽咪可以趁這個讓�鬆口氣的時候放鬆身體，喝喝水或是走動走動。要捱過陣痛期，丈夫的陪伴也是大功臣，以下內容，可以推薦給�的先生看：

　　1.孕媽咪陣痛時，你可以輕輕抱住她，替她擦擦汗水，或是問問可以為她做什麼。說些安撫的話語，讓孕媽咪的心靈獲得放鬆。

　　2.為孕媽咪輕輕按摩下背部或是肩膀，可以減低孕媽咪的不適。

　　3.引導孕媽咪在陣痛時進行深呼吸。

　　4.親切的言語呵護，不時的打氣及給予支持。

　　其實不論你怎麼計劃推算，寶寶何時會誕生沒有人預測的准。所以孕媽咪想要能從容不迫的面對生產過程，可以先認識產程的推展、待產和生產會面臨的醫療措施與變量，也可以對可能遇到的生產狀況做個概括性的了解。或許生產時的疼痛令�難以忍受，一旦摟抱着自己懷胎十月，好不容易才瓜熟蒂落的寶寶時，一切都會是非常值得的。

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： 分娩期相關

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時尚感很強，不看年齡的三大星座

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時尚感很強，不看年齡的三大星座

這三大星座就是骨子里有氣質什麼時候都是有氣質的那種真心是不用思考什麼年齡的問題，繼續看一下都有哪些星座上都是如此的吧，跟着星座洞君一起來看看都有哪些星座吧

雙魚座時尚感會比一般的人要強一些， 也就是大家所說的，雙魚座隨着時間的流逝顏值是比較多的，她們主要是自我的要求高，越是對自己有要求，相應的實力也就具備了

當實力具備的時候，自律的生活，對時尚的感覺掌握度也會很高，so，在雙魚座的身上我們可以看到時尚和年齡沒有多少關係，但是和自身的自律性有很大的關係

白羊座什麼是時尚感，就是對自身的一種要求，有些人不論是多大都會很有精氣神，看起來比較有顏值，不是人家會保養，而是自我的要求比較高，顏值也就具備了

相同的時間，白羊座卻可以完美的平衡住，即照顧了家庭又可以隨着歲月成長，留下如畫一般的靈氣感，俗稱的就是她的美，不在於年齡，而在於靈魂

射手座大家所喜歡的靈魂感人物，氣質型的人物其中就有射手座，這一點上和射手座愛讀書，愛文學是離不開的，射手座在博學這回事兒上肯定是比其他的人更懂得下功夫

射手座不是顏值高的那種，而是骨子里自帶着的高級感，俗稱靈魂氣質，射手座的時尚感在於渾身散發出來的文學氣息，耐人尋味聲明文：星座洞君原創內容，未經允許請勿轉載，如若抄襲發現必究！

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非洲堅守對中國的善意

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　　中國以前所未有的速度甄別出病原體並第一時間同世界衛生組織和其他國家分享有關病毒基因序列。中國應對疫情的防控措施向全世界樹立了新的標準。非洲報紙积極評價中國採取的防控措施規模之大、速度之快。

　　數千名工作人員晝夜不停地工作，僅用10天就建成了擁有1000張床位的武漢火神山醫院，建築面積3萬多平方米。現在這家醫院已經投入使用。雷神山醫院同樣很快建成並投入使用。這樣的規模與速度，在全世界任何地方都是無與倫比的。

　　對於很多非洲人來說，更加驚嘆的是這些行動背後的精神。一家專門的醫院從構想到繪成擁有成千上萬組件的藍圖，再到將其建設成型，完全符合標準與規範——不同方面分工合作，製造或建造組件，準備場地，共同拼搏。這是值得每个中國人深感驕傲的壯舉。

　　同樣引人注目的是，召集1400名醫護人員來統一承擔在火神山醫院的救治任務。這些專家曾與非典、埃博拉疫情交手，帶來了從以往戰鬥中獲得的強大專業技術。

　　然而，在中國眾志成城抗擊疫情的同時，我們也看到一些國家和地區出現與疫情相關的歧視和種族主義傾向。非洲人民想起了過去幾次具有全球影響的突發公共衛生事件。1918年流感大流行，首個病例在美國發現，隨後影響了全球1/3的人口。沒有一個國家和地區因為這個公共衛生事件而受到譴責，美國人也沒有被冠以污名。但是，1957年流感卻很快被貼上“亞洲流感”的標籤。現在，我們必須防止種族主義或偏執狂借題發揮。要明確的是，病毒才是人類的敵人。

　　還要注意的是，有少數國家還採取過度應對措施，人為製造了恐慌情緒。事實上，到目前為止，這麼做是沒有必要的，更沒有必要隔離每一個從中國來的人。

　　關於疫情，非洲媒體更關注充滿希望的事情。我們知道，儘管全世界已有幾萬確診病例，數百人死亡，但已有2000多人治癒，治癒率快速增長。顯而易見的是，在中國和世界各地的科學家支持下，前線的中國醫護人員正在不斷了解敵人。他們正在努力尋找有效的應對策略，形成防控疫情的方案和規範。

　　非洲人民一直對中國充滿信心。非洲大陸各國紛紛表示與中國站在一起抗擊疫情。我們相信中國擁有足夠科學知識和技術能力來管理這一突發衛生事件。埃及和南非這樣能夠生產醫療用品和設備的國家，已向中國提供了援助。對於無法提供此類援助的非洲國家而言，則堅守對中國的善意——這種善意已在非洲深深紮根。

　　春天已經來了，花兒再次綻放。我們相信在中國快速、高效應對措施下，我們一定能夠戰勝疫情。

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懷孕能吃螺螄嗎

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文章導讀

女性在懷孕期間口味都會發生改變，而且他們特別想要吃一些比較特殊的東西，例如螺螄粉，由於螺獅是一種海產品，對於身體特殊的人可能吃了會過敏，所以女性在懷孕期間的時候吃螺螄粉也應該謹慎，不僅要考慮孕婦自身的身體接受情況，還要考慮到胎兒的生長發育，那麼懷孕過程中可以吃螺絲粉嗎?

螺螄常見的有小田螺、大的福壽螺，是生活在淡水坑塘河溝里的，南方比較多見。螺螄在一些地方俯拾皆是，根本不用花錢買。在北京這種大都市，小田螺居然都成了夏夜消遣的美食了，君不見東直門簋街的炒田螺和麻小讓多少人流連忘返、把酒言歡。但既然說孕婦能不能吃，還要慢慢說。

1、螺螄的營養

螺螄富含蛋白質、礦物質和維生素，其中鈣、鋅、硒都非常豐富。這貨的鈣含量居然高於牛奶和豆腐，而且鋅硒等微量元素也是極豐富的，煙酸含量也是很高，甚至和鮑魚、海螺有一拼。其高蛋白、低脂肪的確是很誘人。

2、螺螄烹制的美食

麻辣小田螺、知味觀的福壽螺、螺螄粉等等。

3、螺螄的烹制

①必須選擇活的螺螄，靜養三天，不斷換水讓其吐出污泥以去腥。

②必須烹制熟透，否則會引起劇烈腹瀉，想當年北京東四十條的三國演義酒樓就爆發了此類食物中毒事件，把紅紅火火的三國演義酒樓給折騰慘了。

3、螺螄存在的健康問題

①污染水域的廢水導致螺螄等生物體內重金屬殘留，有致癌的風險。

②螺螄容易寄生肝片形吸蟲、囊蟲、旋毛蟲、弓形蟲、肺吸蟲等嚴重致病的寄生蟲。

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寶寶準時報到了沒

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　　預產期的計算：

　　（1） 根據末次月經計算：

　　末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數；天數加7，為預產期日。

　　舉例：最後一次月經是1985年2月1日，月份 2 + 9 ，日期 1 + 7 ，預產期=11月8日（85年）

　　末次月經是1985年4月15日 ，月份 4 – 3， 日期15+7 ，預產期=1月22日（86年）

　　（2） 根據胎動日期計算：

　　如你記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕后的18-20周。

　　計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。

　　（3） 根據基礎體溫曲線計算：

　　將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日，從排卵日向後推算264-268天，或加38周。

　　（4） 根據B超檢查推算：

　　醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期（此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用）。

　　（5） 從孕吐開始的時間推算：

　　反應孕吐一般出現在懷孕6周末，就是末次月經后42天，由此向後推算至280天即為預產期。

　　預產期過了怎麼辦？

　　1、不要過於緊張。即使孕周準確，預產期后兩周內分娩時母嬰的影響也不大，但要注意胎動情況。胎動監護是妊娠晚期最好的自我監護手段，能反應宮內胎兒生存狀況，一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。

　　2、繼續進行產檢。並把孕早期的檢查（如B超、驗血、妊娠試驗等）結果及胎動出現的時間、結果告訴醫生，讓醫生給你再次核對孕周。

　　3、加強產前檢查。縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯繫，告知宮內胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監護下繼續妊娠。

　　99熱心醫生溫馨提示，如果預產期推遲到14天後，達到臨床所謂過期妊娠時，由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應及時到醫院採取措施。

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這些情況胎兒要催生

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女人的時尚是全方位的，耳環也很獨特

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女人的時尚是全方位的，耳環也很獨特

 

　　從時尚方面能夠去了解到的東西都是比較好的，也就是可以達到一個比較好的追求才行。這件事情上面能夠去在這做了之後就不錯。其實每一個女人對於時尚本身而言的話呢，就是可以考慮到衣服上面鞋子說明以及自己的一些別的方面的話呢，都是會注意到的，能夠去了解到了這些不同的時候的話也就是改造成時尚本身的重要價值都是有的，能過幾天再來做到之後就會變得更加輕鬆。按照這些事情上面能夠在這完成的東西都是差不多也就是可以看得出來這些事情的重要性，或者說能夠在這裏感受到了這些不同的時候的話就行了，或者說能夠在這完成了這些追求之後就對了。

 

　　其實也就是說明這些事情的好處就在這裏，或者說能夠去真正接受了，就是說明了對於現在這些事上問題上面能夠去找在接受這些東西都是差不多了。基本上就是說明女人來說的話呢，他們在選擇自己的耳環的時候都是會變得更加時尚的，而且呢，也就是感覺到這些設計師就是認為女人身上到處都是寶，只要能夠確定好了位置，就是會把這些事情做得很好。只要是這些個東西足夠獨特的時候，就是可以去讓女人變得更加時尚的。

 

　　了解到了這些東西之後，一切都會變得更加完美，那麼也就是說明這件事情的好處就在這裏，或者說能夠去堅持下去就對了的，按照如今這些方法上面的一些東西能夠去堅持下去，或者說變得更加容易能夠去接受。在這些事情上面能夠去做得到的時候的話，也就是可以嘗試一下，是不是能夠讓女人變得更加美麗的時候就行。其實在現在有的時候，時尚就是本身成為了一種美麗的代言，只要能夠去做到這一點的時候，就會變得更加輕鬆一點的，也就是可以看得出來這些選擇了。只要能夠去完成了這些東西了之後的話，也會變得更加輕鬆一點的，那麼也就是說明這件事情的好處。

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